白領(lǐng)要重視頸背痛

過(guò)去，到骨科看頸背部疼痛的人以老年人為主。近年，有上述癥狀的年輕人越來(lái)越多。檢查后發(fā)現(xiàn)，都是頸部肌肉、軟組織長(zhǎng)時(shí)間緊張或者損傷造成的。這些患者以長(zhǎng)期操作電腦的辦公室工作人員、司機(jī)和運(yùn)動(dòng)員為多。從病理上看，他們的情況和老年人常見(jiàn)的頸椎病相似，但是還沒(méi)發(fā)展到那么嚴(yán)重的地步。所以，臨床上把這些病人歸為“頸背綜合癥”。國(guó)內(nèi)目前這類(lèi)年輕的患者已經(jīng)占到骨科日常門(mén)診量的60％。

人的頸椎之間有椎間盤(pán)，可以起到固定椎體的作用。人過(guò)中年以后，頸椎間盤(pán)開(kāi)始老化，可壓迫旁邊的神經(jīng)、血管和脊髓，發(fā)生錯(cuò)綜復(fù)雜的癥狀。人共有7塊頸椎。在低頭的時(shí)候，頸椎的活動(dòng)以第四、五和第五、六頸椎為中心。在加上頸部下段在頸椎活動(dòng)中所受的力最大、最集中，所以臨床上第四頸椎以下的頸椎間盤(pán)老化最早出現(xiàn)、最常發(fā)生。

隨著辦公自動(dòng)化的普及，白領(lǐng)人士終日離不開(kāi)電腦，長(zhǎng)時(shí)間伏案低頭工作；加上姿勢(shì)不良，重復(fù)單調(diào)的動(dòng)作，又缺少體育活動(dòng)，結(jié)果造成頸椎過(guò)早老化、頸部肌肉軟組織老損。椎間盤(pán)受到慢性損傷后，會(huì)產(chǎn)生損傷后的修復(fù)反應(yīng)，形成的贅生物向后側(cè)方向突出，如果壓迫神經(jīng)根，會(huì)產(chǎn)生脊髓、神經(jīng)根壓迫和刺激癥狀，即為頸椎病。在這些壓迫和刺激癥狀出現(xiàn)以前，主要以頸背部疼痛為主。所以說(shuō)，頸背綜合癥是頸椎病的早期病變。如果治療不及時(shí)，頸背綜合癥會(huì)發(fā)展為頸椎病。

很多人認(rèn)為，頸椎病無(wú)非是頸背疼痛，沒(méi)什么了不起。實(shí)際上，頸椎上承頭顱、下接軀干，神經(jīng)血管分布交錯(cuò)密集，處于人體神經(jīng)中樞的重要部位，并且是腦部血液循環(huán)的必由之路，因此是人體“事故”的多發(fā)地帶。一旦出現(xiàn)問(wèn)題，必然會(huì)影響到心腦血管和中樞神經(jīng)，造成嚴(yán)重后果，可謂牽一發(fā)而動(dòng)全身。

除了頸背部疼痛，越來(lái)越多的白領(lǐng)人士還同時(shí)伴有頭痛、頭暈、體力不支、精力集中、失眠、煩躁、易怒，甚至心悸、心慌、胸悶等癥狀，這些都是頸背綜合癥的表現(xiàn)。所以，得了頸背綜合癥，一定要積極治療。治得越早，恢復(fù)得越好。

頸背綜合癥得治療不復(fù)雜，主要包括改變長(zhǎng)期的姿勢(shì)和局部理療。如果認(rèn)真遵循醫(yī)囑，絕大多數(shù)病人是可以恢復(fù)的。