高血壓并非胖人專利

千萬不要以為只有胖的人才會有高血壓，其實瘦人也會有。

日前，珠江醫(yī)院接收了一名姓張的男患者，35歲，身高1.72米，體重55公斤，來院時他反映頭脹痛得厲害。醫(yī)院心內(nèi)科李公信副教授經(jīng)過仔細檢查，確診他為高血壓，血壓達到190(正常人收縮壓為140)。

無獨有偶，廣醫(yī)附屬一院易主任也告訴記者，她們醫(yī)院接收過一位男患者，70多歲，身高1.68米，體重僅40多公斤，但到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)血壓高達200！

李公信副教授說，現(xiàn)在的高血壓患者已經(jīng)打破了傳統(tǒng)，出現(xiàn)非胖者甚至瘦人也患高血壓的現(xiàn)象。據(jù)醫(yī)院門診統(tǒng)計，在高血壓患者中瘦人已占30%。他們當中很多人一看就是營養(yǎng)不良，明顯消瘦，體重指標根本達不到正常人標準。他還指出，現(xiàn)在30來歲患高血壓病的人越來越多，特別是33~35歲較為常見。他們曾經(jīng)接收的最小的高血壓病號僅13歲，是一名小學生。

針對以上現(xiàn)象，李副教授認為主要跟現(xiàn)代人的生活方式和工作環(huán)境有關。現(xiàn)代人生活節(jié)奏變快，工作也緊張，不少人年紀輕輕就承受著各種各樣的壓力，常因為工作而得不到正常的飲食和休息，睡眠不足質(zhì)量又不高，有的還經(jīng)常熬夜。這些長期生活在壓力和忙碌中的人群，極易誘發(fā)高血壓。

他提醒廣大市民，每年秋季都是高血壓高發(fā)季節(jié)，大家在繁忙工作之余，千萬要注意休息，養(yǎng)成良好健康的飲食習慣和休息規(guī)律，減少夜生活，保證睡眠。另應少吃辛辣咸酸食物，多吃些低鹽低糖食物，肥胖者同時要注意多運動。