中醫(yī)古籍
  • 科學(xué)服中藥 巧補(bǔ)維生素

    一提起補(bǔ)充維生素,絕大多數(shù)人自然會想到維生素C、復(fù)合維生素B、維生素A、維生素E等藥片,其實(shí)服用中藥也可達(dá)到補(bǔ)充人體維生素的作用。許多中藥不但維生素含量豐富,性能穩(wěn)定,而且不良反應(yīng)少,只要選用得當(dāng),同樣可以起到補(bǔ)充維生素、祛除疾病之目的。

    補(bǔ)充維生素C:大棗、山楂、獼猴桃、刺梨、羅漢果、茶葉、馬齒莧、蓮藕、木瓜、芡實(shí)等含有豐富的維生素C,可以幫助鐵的吸收,與鐵劑合用可用于補(bǔ)血。臨床上應(yīng)用富含維生素C的中華獼猴桃能阻斷亞硝胺所引起的食管上皮細(xì)胞增生,達(dá)到防癌抗癌的目的;馬齒莧、藕節(jié)等具有止血而不留瘀的作用,主要與其所含的維生素C能參與細(xì)胞間質(zhì)的生成,改善毛細(xì)血管的通透性有關(guān)。

    補(bǔ)充維生素A:含維生素A較多的中藥有大棗、龍眼、白術(shù)、蒼術(shù)、熟地黃、生地黃、枸杞、桑葉、玉竹、青蒿、通草、蔓荊子、覆盆子、山萸肉、蠶砂、夜明砂、五加皮等,可用于缺乏維生素A引起的眼部疾病和小兒發(fā)育不良等。

    補(bǔ)充維生素B1:車前子、大豆、防風(fēng)、杏仁、檳榔等含有較多的維生素B1,據(jù)史料記載,早在公元6世紀(jì)時,我國唐代著名醫(yī)學(xué)家孫思邈就用此類中藥治療過因維生素B1缺乏而引起的腳氣病。

    補(bǔ)充維生素D:藥雞子黃、牛黃等含有維生素D。用“阿膠雞子黃湯”來防治老年性骨質(zhì)疏松癥以及小兒軟骨病等都有不錯的療效。雞子黃其實(shí)就是雞蛋黃,它營養(yǎng)豐富,可用于治療小兒夜驚。

    補(bǔ)充維生素E:含維生素E最豐富的中藥主要有續(xù)斷、胡桃仁等。據(jù)歷代文獻(xiàn)記載,古代治療不孕癥多選用續(xù)斷,比如有名的“壽胎丸”便以此藥為主藥,起安胎作用。中醫(yī)認(rèn)為,續(xù)斷有“補(bǔ)肝腎、固沖任”的作用,主要與其含有維生素E有關(guān)。清宮御醫(yī)一直把菟絲子、胡桃、黑芝麻等視為駐顏美容之要藥,與其含有較多的維生素E有關(guān)。

    補(bǔ)充維生素P:富含維生素P的中藥主要有槐花、連翹等。在治療血小板減少性紫癜方中加入上述兩藥,可以起到保護(hù)毛細(xì)血管抵抗力和降低毛細(xì)血管脆性的作用。

    補(bǔ)充維生素K:雪蘭花、蕓香草含有維生素K。研究發(fā)現(xiàn),從草藥雪蘭花中提取的肌松素,以及從蕓香草揮發(fā)油中分離出來的平喘成分胡椒酮的基本化學(xué)結(jié)構(gòu)與維生素K相似,均具有解除平滑肌痙攣?zhàn)饔?。(賀軍成)

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