中醫(yī)古籍
  • 你覺得白果和開心果一樣嗎?

    說起開心果我想很多朋友都認(rèn)識,但是白果相信有些朋友不一定能認(rèn)出來,開心果跟白果除了長相有點(diǎn)相似外,它們是沒有任何聯(lián)系的,要想把開心果跟白果很好的區(qū)分開來,就要它們的功效、食用注意事項(xiàng)、營養(yǎng)成分進(jìn)行分析了解;白果和開心果一樣嗎?下面就跟著小編通過圖片和文字介紹帶著大家一起來了解開心果跟白果有何不一樣吧。

    開心果是一種干果,跟白果長得有些像,但是開心果開裂有縫,這是與白果最大的不同之處。

    開心果的營養(yǎng)含量十分豐富,每100克開心果果仁中就含有20微克的維生素A,59微克的葉酸,440毫克的磷,3毫克的鐵,270毫克的鈉,970毫克的鉀,120毫克的鈣,同時還含有煙酸、泛酸等其他營養(yǎng)成分,具有很高的食療和保健功效。

    白果其實(shí)就是銀杏,但是它與銀杏果又有所不同。白果是指白色銀杏種核,而銀杏果是指一般的銀杏種核,之所以單列出白果,就是避免與銀杏混淆。

    白果主要是用于提取黃素、雙黃酮素,有軟化血管、降壓降脂、提升智力的作用。不僅可以入糕點(diǎn)作為佐料,也可以入藥,具有很高的藥用價值。

    吃開心果和銀杏果的注意事項(xiàng)

    1.開心果雖然對身體有滋補(bǔ)作用,但不宜多吃,每次的食用量在50g以內(nèi),避免消化不良。

    2.銀杏果和開心果不同,銀杏果是含有毒素的,不能多吃,尤其是小孩更不能吃,只要吃5~7顆就很有可能引起小孩食物中毒。

更多中藥材
  • 為什么天氣熱,腸胃病頻發(fā)加重?我們發(fā)現(xiàn)這種暑熱的天氣里面胃腸系統(tǒng)疾病發(fā)生的比較多,近期就有很多這種胃脹,胃疼,反酸,燒心的患者來找到我,他們有一個共同的特征,就是每到這種伏天,這種胃部不舒服的癥狀就會發(fā)生,而且非常嚴(yán)重,還會導(dǎo)致食欲不振,惡......
  • 第一,我講一定要未病先防,我們都知道HPV病毒感染,它是一種感染性疾病,那么作為一種感染性疾病來講,我們第一點(diǎn)要做的就是預(yù)防為主,雖然說HPV這種病毒的感染傳播途徑不單一也不絕對,但是性傳播仍是主流,所以說我們應(yīng)該做到潔身自好。另外來講,我......
  • 平時在工作當(dāng)中治療很多這種人乳頭瘤狀病毒感染,也就是HPV感染的患者,那么這一類患者,通常會做一項(xiàng)檢查,也就是宮頸活檢,那么宮頸活檢的報告單當(dāng)中,通常會出現(xiàn)c in1到3型這樣一個診斷。那么今天我就通過這里跟大家詳細(xì)的來聊一聊什么叫CIN,......
  • 有很多人好奇說,皮膚瘙癢怎么就跟惡性腫瘤扯上關(guān)系了呢?其實(shí)皮膚的瘙癢有的時候確實(shí)是有一部分惡性腫瘤,它的一個臨床表現(xiàn),它被界定為這種副癌綜合癥,也就是惡性腫瘤的一種伴發(fā)癥狀。它是因?yàn)?,有些惡性腫瘤細(xì)胞會產(chǎn)生一些組胺類活性物質(zhì),隨著這種血液運(yùn)......
  • 那么如果長期的這種嚴(yán)重的反流性食管炎得不到很好的救治的話,那么它會對食道黏膜造成損傷,繼而與食道惡性腫瘤發(fā)病密切相關(guān),它也可以被視為這種癌前病變,那么因?yàn)槠綍r的臨床工作當(dāng)中接觸的消化系統(tǒng)疾病比較多,尤其是這種反流性胃炎、反流性食道炎、所以說......