食療治兒子尿床

睡眠中的兒子想尿尿，他在夢中尋找便池。于是站起來，噴涌而出，幸虧我側(cè)臉背對他，不然臉部也會全濕。

大人晚上也會在想小便的時(shí)候在夢中找?guī)?，只是大人的控制能力?qiáng)，能憋到醒來再尿。小兒的控制能力不行，于是就會尿床。遇到這種情況不能批評孩子，因?yàn)椴蝗撬腻e。

聽醫(yī)生講，小兒遺尿大多由于腎氣不足，下元虛寒，膀胱虛冷，不能制約尿道所致。采用食療的辦法治療本病自古多見，可以取得良好的效果。

介紹3款保健食譜，對治療遺尿癥有一定的幫助。

1.山藥糕配方：山藥250克，山英肉5克。

制法：山藥洗凈去皮，搗爛如泥狀，加入山英肉用籠屜蒸熟，吃時(shí)加少許白糖，每日當(dāng)點(diǎn)心食用，食量多少不限。

功用：補(bǔ)脾腎，止遺尿。適用于小兒遺尿癥，癥見尿床頻繁，遺尿量大，平時(shí)尿多，易感冒，咳嗽，精神不振，勞倦乏力，或伴食欲不振，大便溏爛。

2.蓮子羹配方：蓮子、交實(shí)、板栗肉若干，雞蛋1個(gè)，鹽少許。

制法：將蓮子、交實(shí)、板栗共研成粉末，每次各取30克，放入碗中，加鹽拌勻，打入雞蛋，加清水少許，攪至起泡，入鍋蒸熟成羹即可。空腹食用，每日1劑，連食5～7日，以后每周食1劑。

功用：健脾益氣，補(bǔ)腎固攝。適用于小兒遺尿，癥見經(jīng)常尿床，平時(shí)尿多，容易感冒，精神不振，勞倦乏力，或伴食欲不振，大便溏爛。

3.桂圓杞子豬腎湯配方：豬腎1個(gè)，桂圓肉10克，枸杞子12克，油鹽少許。

制法：將豬腎洗凈，切成小片，加油、鹽拌好，將桂圓肉、枸杞子放鍋中，加清水適量煮沸，加入豬腎片煮熟即可。喝湯食豬腎，每日1劑，分2次食完，連食5～7日。

功用：補(bǔ)腎固攝。適用于小兒腎氣虛弱、遺尿、多尿，癥見尿床次數(shù)較多，尿濕范圍較大，平時(shí)多尿，伴有精神不振、納差。

雖然食物療法對小兒遺尿有一定的作用，但患兒平日也應(yīng)注意做到：白天不要過度疲勞，晚飯盡量少喝粥及湯類，睡前不飲水并將小便排空，夜間按時(shí)喚醒小兒令其排尿等，以使其逐漸養(yǎng)成每晚能自行排尿的習(xí)慣。

兒子現(xiàn)在好多了，中醫(yī)食療效果不錯，介紹給大家，愿你的孩子健康快樂。