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食療藥膳
中醫(yī)學(xué)歷來強調(diào)"藥補不如食補",并認(rèn)為"是藥三分毒",因此在浩如煙海的民間單驗方中收藏有大量的食療方,并運用中藥"四氣五味"、"性味歸經(jīng)"理論來指導(dǎo)人們?nèi)绾芜M(jìn)行食療。能將日常飲食起居寓于保健、康復(fù)之中,起到防病、治病之目的,何樂而不為呢!
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食療藥膳
中醫(yī)學(xué)歷來強調(diào)"藥補不如食補",并認(rèn)為"是藥三分毒",因此在浩如煙海的民間單驗方中收藏有大量的食療方,并運用中藥"四氣五味"、"性味歸經(jīng)"理論來指導(dǎo)人們?nèi)绾芜M(jìn)行食療。能將日常飲食起居寓于保健、康復(fù)之中,起到防病、治病之目的,何樂而不為呢!