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吃素能減肥嗎
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我們中醫(yī)講發(fā)為血之瘀，就是頭發(fā)與血有關(guān)系，為什么好多這個(gè)血虛的病人會(huì)引起脫發(fā)，血虛的話，對(duì)我們這個(gè)這個(gè)頭發(fā)的營養(yǎng)達(dá)不到就會(huì)脫落，最常見的熬夜的病人，看看平時(shí)這個(gè)門診上的白領(lǐng)，這女同志會(huì)多一點(diǎn)，這個(gè)熬夜心情不好，時(shí)間長(zhǎng)了，頭發(fā)脫落，不是完全脫......
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打呼嚕是一種疾病，打呼嚕比較多的是胖人，因?yàn)楹枚嗯秩吮馓殷w肥大，腺樣體肥大，所以容易打呼嚕。打呼嚕就是我們睡覺時(shí)，坐著時(shí)氣道是通暢的，躺著時(shí)腺樣體蓋住氣道了，輕的話可以不管，但是重的話，我們醫(yī)學(xué)上叫睡眠障礙綜合征，嚴(yán)重的人睡覺的時(shí)候都能憋醒......
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中藥太苦加點(diǎn)糖？俗話說良藥苦口利于病，但是很多兒童還是忍不住那個(gè)苦味，喝幾口就吐掉。因此很多媽媽在給孩子煎煮中藥時(shí)，怕味太苦會(huì)在湯里放很多白糖。其實(shí)主要是不能甜蜜蜜的，因?yàn)槭褂谜崽怯幸欢ǖ慕煞秶?，?duì)于正在服用化濕理氣的中藥時(shí)，加糖反而會(huì)對(duì)......
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因?yàn)槲覀冎嗅t(yī)治病講究六經(jīng)辯證，對(duì)某些經(jīng)絡(luò)有問題的疾病，我們可以使一些引經(jīng)藥物，使得這個(gè)藥物達(dá)到我們針對(duì)的經(jīng)絡(luò)效果更好一點(diǎn)。一般的老中醫(yī)開化藥藥引，大棗啊，生姜，還有蔥白。這個(gè)生姜呢，主要是一個(gè)可以佐治我們的方子中的寒涼的藥物啊。大棗呢，其實(shí)......
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姜是我們生活中的常用調(diào)味劑，殊不知姜對(duì)于手腳冰涼也有很好的改善作用。如果你手腳容易涼，不妨在做菜煲湯的時(shí)候多放點(diǎn)生姜，也可以用生姜煮水，如果沒有糖尿病的話，還可以放些紅糖與生姜一起煮，經(jīng)常飲用可以起到緩解手腳冰涼的作用。還可以采用生姜1兩+......
吃什么不等于長(zhǎng)什么，吃肉不等于長(zhǎng)肉，吃素不等于你就會(huì)變瘦。比如面條、米飯之類的都是素食，只吃這些是不會(huì)變瘦的，相反還容易變胖，而且營養(yǎng)也跟不上。因?yàn)樗厥忱锩娴囊淮蟛糠质翘妓衔铮晃覀兂赃M(jìn)去之后轉(zhuǎn)化成了糖，然后這么多的糖堆積在你的身體，你不去運(yùn)動(dòng)，最后會(huì)被身體的胰島素轉(zhuǎn)化為脂肪。所以這樣的素食減肥方法是行不通的?？燹D(zhuǎn)發(fā)給你身邊還在這樣減肥的人吧，關(guān)注我，每天一個(gè)健康小知識(shí)。