中醫(yī)古籍
  • 四種菜湯能降脂

    對(duì)于高血脂病人來(lái)說(shuō),除了藥物治療,飲食調(diào)理對(duì)于控制病情來(lái)說(shuō)無(wú)疑是最重要的。在您的飯桌上不妨?xí)r常來(lái)碗降脂湯。

    百合蘆筍湯

    取百合50克、罐頭蘆筍250克。先將百合發(fā)好洗凈,鍋中加入素湯煮開(kāi),將發(fā)好的百合放入湯鍋內(nèi),煮幾分鐘,加精鹽、味精調(diào)味,倒入盛有蘆筍的碗中即成。

    海帶木耳湯

    海帶、黑木耳各15克,切絲;瘦豬肉50克,切成絲或薄片,用淀粉拌好,與海帶絲、木耳絲同入鍋,煮沸,加入精鹽、味精和淀粉,攪勻即成。

    山楂銀花湯

    取山楂30克、金銀花6克、白糖20克。先將山楂、金銀花用文火炒熱,加入白糖,改用小火炒成糖餞,用開(kāi)水沖泡,日服一劑。

    紫菜黃瓜湯

    取紫菜適量、黃瓜100克。紫菜水發(fā)后放精鹽、醬油、生姜末、黃瓜片,加水燒沸,最后加入味精和香油即可食用。

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