中醫(yī)古籍
  • 夏季睡這種枕頭能吸汗安神

    健康時報實習(xí)記者 吳 堯

    冬天的床上用品只要舒適溫暖就行了,但夏季要想睡得涼爽、柔軟、健康,這可就對床上用品提出了相當高的要求。但是,這也不是多難的事,不信,你試著睡睡“竹炭”。

    一直在做竹炭用品銷售工作的馬方先生告訴記者,竹炭是以深山老毛竹為原料,無氧高溫干餾炭化而成,具有凈化空氣、祛除異味、保健、遮擋電磁波等功能,所以近年來竹炭床上用品非常走俏。

    夏天氣溫高,人體汗液多,一些草席制品用得時間長了不免要藏污納垢,很不衛(wèi)生。而一些竹席制品在空調(diào)房間里又太涼。但是竹炭涼席相對來說要好一些。由于竹炭的多孔性,具有吸附機能,所以它能迅速地將皮膚的汗水和熱量傳導(dǎo)出去,汗水少了,自然不會熱,睡覺感覺會很清爽,也不用擔(dān)心細菌的孳生。另外,竹炭床墊內(nèi)層包覆有高溫?zé)商款w粒,能促進身體血液循環(huán),且透氣性強,能吸收有害氣體、還可以對身體產(chǎn)生自然按摩,對患關(guān)節(jié)炎、肩周炎、腰椎癥、褥瘡等有特殊的療效。

    竹炭枕也有它的優(yōu)勢。夏天里棉質(zhì)的枕頭太熱,竹子的枕頭又有些太硬,而竹炭的枕頭不僅柔軟舒服,還有以下幾樣好處:吸附頭部的體汗、體臭;促進睡眠、安神,緩解腦力疲勞;遠紅外效應(yīng)還能改善頭部、頸部、肩部的血液循環(huán),對消除氣喘、打鼾、失眠等癥狀有明顯的改善作用,同時它還有鎮(zhèn)痛的效果,在腰痛時將它放于腰部,在腿痛時將它墊在腿下,都能有效地緩解疼痛。難怪很多人已經(jīng)把它當成睡眠的好伙伴了

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