查古籍
養(yǎng)生專著名。南宋河濱丈人撰。一卷。該書將養(yǎng)生原則概括為“調(diào)息、攝性、緩形、節(jié)欲”八字。內(nèi)容包括存想、調(diào)氣、按摩、導(dǎo)引、行景、飲食、居住、房中、四時(shí)、禁忌等10篇?!皩?dǎo)引篇”繪有八段錦坐功圖,對(duì)普及、發(fā)展八段錦功法有一定作用。
《婦人大全良方》(公元 1237 年)宋.陳自明(良甫)著。二十四卷。分調(diào)經(jīng)、眾疾、求嗣、胎教、妊娠、坐月、產(chǎn)難、產(chǎn)后、總共 260 余論。論后有附方及醫(yī)案。
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養(yǎng)生專著名。南宋河濱丈人撰。一卷。該書將養(yǎng)生原則概括為“調(diào)息、攝性、緩形、節(jié)欲”八字。內(nèi)容包括存想、調(diào)氣、按摩、導(dǎo)引、行景、飲食、居住、房中、四時(shí)、禁忌等10篇?!皩?dǎo)引篇”繪有八段錦坐功圖,對(duì)普及、發(fā)展八段錦功法有一定作用。