《醫(yī)說(shuō)》 粥能暢胃生津液

張文潛粥記贈(zèng)潘老張安道每晨起食粥一大碗空腹胃虛谷氣便作所補(bǔ)不細(xì)又極柔膩與腸腑相得最為飲食之良妙齊和尚說(shuō)山中僧每將旦一粥甚系利害如或不食則終日覺(jué)臟腑燥渴蓋能暢胃氣生津液也今勸人每日食粥以為養(yǎng)生之要必大笑大抵養(yǎng)生性命求安樂(lè)亦無(wú)深遠(yuǎn)難知之事正在寢食之間耳或者讀之果笑丈潛之說(shuō)然予觀史記陽(yáng)虛侯相趙章病太倉(cāng)公診其脈曰法五日死后十日乃死所以過(guò)期者其人嗜粥故中臟實(shí)故過(guò)期師言曰安谷者過(guò)期不安谷者不過(guò)期由是觀之則文潛之言又似有癥后又見(jiàn)東坡一帖云夜饑甚吳子野勸食白粥云能推陳致新利膈養(yǎng)胃僧家五更食粥良有以也粥既快美粥后一覺(jué)尤不可說(shuō)尤不可說(shuō)