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冬季高血壓患者生活禁忌
更多中藥材
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馬尾連與黃連都是常見的中藥材，它們性苦寒，有很好的清熱燥濕解毒功效，對(duì)于濕熱火毒諸證可以相互代用，但是，馬尾連與黃連也有所區(qū)別，那么，馬尾連黃連的區(qū)別有哪些叱？下面我們具體的看一下馬尾連黃連的區(qū)別有哪些。【馬尾連與黃連的區(qū)別】一、馬尾連馬尾......
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苦參的功效與作用你了解多少？這問(wèn)題對(duì)于不懂中醫(yī)中藥的朋友來(lái)說(shuō)無(wú)疑是天方夜譚，苦參子在醫(yī)學(xué)上的應(yīng)用已經(jīng)有很久的歷史，因此，它的功效與作用在中藥古典里面早有記載，它可以起到清熱燥濕、祛風(fēng)解毒等作用，能治療很多種疾病。下面我們就來(lái)了解一下苦參的功......
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提到委陵菜，相信大家都不陌生吧，在日常生活中，委陵菜的身影經(jīng)常出現(xiàn)，它通常生長(zhǎng)在山坡、田野間、路邊等地方，俗稱為“翻白菜”或者是“根頭菜”，它的生命力非常的頑強(qiáng)，而且具有很好的藥用價(jià)值，今天我們來(lái)介紹委陵菜是什么，委陵菜的功效與作用有哪些。......
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苦地丁和紫花地丁都是常見的中藥材，在生活中，有很多人會(huì)把苦地丁和紫花地丁混淆，甚至在臨床上，也會(huì)出現(xiàn)苦地丁和紫花地丁飲片混淆的的現(xiàn)象，那么，苦地丁和紫花地丁有什么區(qū)別呢？為了方便大家辨別苦地丁和紫花地丁，下面我們來(lái)看苦地丁和紫花地丁有什么區(qū)......
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最近有聽說(shuō)過(guò)一種名字很好聽而且還有護(hù)膚作用的花，就是紫花地丁，可是到底紫花地丁的護(hù)膚作用是真的嗎，紫花地丁并沒(méi)有護(hù)膚作用，那么它的功效作用是什么呢，紫花地丁，別名野堇菜、光瓣堇菜等，多年生草本，屬側(cè)膜胎座目，堇菜科多年生草本，無(wú)地上莖，高4......
高血壓患者在氣溫下降的冬季，容易發(fā)生腦溢血。因此，做好高血壓患者的冬季保健，對(duì)預(yù)防發(fā)生腦溢血有積極意義。
在冬季的日常生活中，高血壓患者應(yīng)注意如下幾方面的禁忌：
第一，忌受寒。冬季氣候寒冷，高血壓患者要盡量減少不必要的外出，以防因受寒而引起反射性的血壓升高。
第二，忌飲酒。飲酒容易使交感神經(jīng)興奮，新陳代謝旺盛，心跳加快，血壓升高，加重高血壓病情。
第三，忌高熱量飲食。從養(yǎng)生角度講，高血壓患者在飲食方面應(yīng)以清淡食物為主，防止體重增加。
第四，忌情緒不好和過(guò)度疲勞。在冬季生活中，高血壓患者應(yīng)適當(dāng)控制情緒，謹(jǐn)防過(guò)度疲勞。極度憤怒或緊張都可誘發(fā)疾病，因此，高血壓病患者要保持樂(lè)觀愉快的心情，切忌狂喜暴怒、憂郁、悲傷、恐懼和受驚。