不孕者當先調(diào)月經(jīng)

如不孕癥患者出現(xiàn)月經(jīng)量少色淡、經(jīng)期后推或繼發(fā)性閉經(jīng)，西醫(yī)認為這是卵巢功能障礙，中醫(yī)則認為多是氣血不足、胞宮虛寒所致。月經(jīng)血塊多，經(jīng)質(zhì)黏稠甚至閉經(jīng)，西醫(yī)認為這有可能是輸卵管堵塞不通，中醫(yī)則認為是氣滯血瘀所致。還有婦科炎癥引起的月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)量往往較多并有腥臭味，中醫(yī)認為是濕熱下注。從以上的舉例可以看出，不孕癥與月經(jīng)不調(diào)往往相伴而行。

那么，不孕癥該怎樣預防和治療呢？

由于不孕癥和月經(jīng)失調(diào)常相伴出現(xiàn)，而且二者有著相同的致病因素，故調(diào)理月經(jīng)是治療不孕癥的重要手段，中醫(yī)稱之為“調(diào)經(jīng)種子”。通過補氣養(yǎng)血，滋補肝腎，疏肝解郁，活血化瘀，溫經(jīng)通絡，可逐漸使月經(jīng)趨于正常。對于不孕癥患者而言，除了進行必要的檢測和針對性的治療外，還要重視調(diào)暢情志，合理飲食。保持良好的心態(tài)對于不孕癥患者很重要。飲食偏嗜、營養(yǎng)不足或營養(yǎng)過剩，都可以導致不孕。因此飲食一定要合理，中醫(yī)講求“寓醫(yī)于食”，可以在醫(yī)師指導下，合理選擇藥膳方。如：仙人粥（制何首烏30～60克，紅棗3～5枚，粳米100克，食糖適量）就可以補氣血、益肝腎。另外，有效避免月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生也很重要，這需要女性朋友注意生活的細節(jié)，如保持外陰衛(wèi)生，經(jīng)期不要吃辛辣或生冷的食物，避免過度勞累等等。