吃續(xù)根蔬菜有益

續(xù)根蔬菜系指多年生草本蔬菜，包括家種的蔥、韭菜；山野里的蕨菜、黃瓜香、小根蒜、蒲公英等，其共性是：耐寒冷、抗逆性強(qiáng)。

續(xù)根蔬菜具有增強(qiáng)抗寒素、暖腰、滋腎、潤(rùn)肺之功效。大蔥和韭菜，能頂住零下70－100C，具有抗寒素，可增加食欲。有慢性腰酸背痛、關(guān)節(jié)炎、慢性腎炎、肺病者，每日有一餐續(xù)根蔬菜，即有顯著療效；同時(shí)，有壯筋骨、蓄精、養(yǎng)精、壯精之功能。

續(xù)根蔬菜還具有快速治愈傷口，增強(qiáng)人的皮膚的再生能力。多吃續(xù)根蔬菜的人，皮膚受點(diǎn)外傷，如扎刺、碰破皮膚、受點(diǎn)小刀傷等痊愈特別快，很少感染。

還有一些類似蔬菜的續(xù)根性植物，如大紅袍，生命力極強(qiáng)，葉和果可以治愈喉炎、嗓音嘶啞等癥，其藥效不亞于民間的小驗(yàn)方。