爬出健康與智慧

嘟嘟的故事：

我叫嘟嘟，是一個(gè)非常能干的小伙子。從4個(gè)月開始我就喜歡趴著，因?yàn)檫@樣比仰面躺著看到的東東多。隨后的一兩個(gè)月里，我試圖用四肢支撐起腹部，到5、6個(gè)月時(shí)，能夠支撐一段時(shí)間，但搖搖晃晃的。

如果有玩具在前面，我就有動(dòng)力了，想往前爬，可是由于支撐不穩(wěn)，手往前一伸就趴下了，然后再使勁撐起來，胳膊往后撐，結(jié)果就后退。到6個(gè)月底時(shí)，我已經(jīng)可以支撐得比較穩(wěn)了，但由于不會(huì)爬，老是往后退，就特別不耐煩，一讓我趴著就哼哼，媽媽還不明白，我是不愿意趴著！到了8個(gè)月，我還是不會(huì)爬。媽媽很是著急，說剖腹產(chǎn)的孩子天生就有惰性，所以一定要爬，要不有可能出現(xiàn)感覺統(tǒng)合失調(diào)。哎，媽媽老是怕我落后，其實(shí)我還是很自覺的?？墒桥酪粫?huì)兒就很累了，于是就肚皮著地，偷偷地歇一會(huì)兒。雖然每天練習(xí)不止，可眼看要成為9個(gè)月的寶寶了，爬起來像是拖著條傷腿匍匐前進(jìn)的戰(zhàn)士，嘴里還痛苦的叫喚著。媽媽不知從哪兒學(xué)來的，用一條長毛巾，托起我的肚子，我只好用手和膝蓋爬了。姐姐拿著小球在前面逗我，這樣練了幾天，在離9個(gè)月差一天的時(shí)候，我不再是傷兵了——我會(huì)爬了。

可是田田的媽媽不贊成爬，認(rèn)為孩子應(yīng)該學(xué)走路，爬太臟，還危險(xiǎn)。她不讓田田爬，可憐的田田被媽媽緊緊地抱著，眼巴巴地看我爬。田田不知道，爬行的快樂是無窮的，可以呼吸到新鮮的空氣，看到更多的東東，我想到那里，就到那里。通過爬，我的胳膊有勁了，小腿更粗了，飯量大了，睡覺更香了。媽媽說，我是個(gè)健康、聰明的好孩子。

分析：

在日常生活中，不少年輕的父母不讓孩子練習(xí)爬行，寧可自己抱著，生怕孩子爬行時(shí)弄臟自己或傷著身體。其實(shí)，只要細(xì)心照看，爬行非常有益于孩子身體健康。

每個(gè)孩子呱呱墜地時(shí)只能保持仰臥的體位，從最初“受制于人”到后來獨(dú)立行走，中間必定經(jīng)過“爬”這一環(huán)節(jié)。而且多數(shù)孩子喜愛爬，即使到了已經(jīng)可以直立走路時(shí)，仍不忘情于爬?！芭馈保磥硎且环N很簡單的活動(dòng)，但對(duì)嬰兒來說并不簡單，要盡一翻努力才能完成。爬行對(duì)嬰兒的各種能力發(fā)展非常重要，絕不能略過直接學(xué)走。

對(duì)于兒童，爬是一種極好的全身運(yùn)動(dòng)，它能促進(jìn)身體各部位的生長發(fā)育。當(dāng)孩子在爬行的過程中，頭頸抬起，胸腹離地，用肢體支撐身體的重量，這就鍛煉了胸腹背與四肢的肌肉，并可促進(jìn)骨骼的生長，為日后的站立與行走創(chuàng)造了良好的基礎(chǔ)；此外，爬行對(duì)孩子來說是一項(xiàng)較劇烈的活動(dòng)，消耗能量較大，據(jù)測(cè)定：爬行時(shí)要比坐著多消耗一倍能量，比躺著多消耗兩倍能量，這樣就有助于孩子吃得多、睡得好，從而促進(jìn)身體的生長發(fā)育。

爬行對(duì)孩子心理的發(fā)展與智力潛能的開發(fā)也有較大的促進(jìn)作用。當(dāng)孩子在襁褓中時(shí)，視聽所及范圍很小，坐著或躺著，視聽范圍略有擴(kuò)大，但得到的刺激仍然不多，而當(dāng)孩子在爬行時(shí)，所接觸的范圍擴(kuò)大了，由所躺的地方擴(kuò)大到整個(gè)床，以至整個(gè)房間，使嬰兒的空間位置發(fā)生了變化，能夠正面面對(duì)世界，主動(dòng)接觸和認(rèn)識(shí)事物，增加了接觸的聲音刺激和事物刺激，有利于嬰兒聽覺、視覺、平衡器官以及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。同時(shí)，爬行大大地?cái)U(kuò)大嬰兒的認(rèn)識(shí)范圍，為嬰兒建立、擴(kuò)大和深化對(duì)外部世界的初步認(rèn)識(shí)創(chuàng)造了條件。姿態(tài)由靜到動(dòng)，范圍由點(diǎn)到面，視覺與聽覺因而發(fā)展了，思維、語言與想象能力也相應(yīng)地得到發(fā)展與提高。爬行對(duì)嬰兒腦的發(fā)育、空間概念的建立具有特殊意義。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，爬行訓(xùn)練是預(yù)防兒童成長期的感覺統(tǒng)合失調(diào)的重要手段。感覺統(tǒng)合是一種本體感覺。人們平時(shí)學(xué)到的一切技巧都是憑本體感覺，良好的本體感覺歸功于大腦中前庭系統(tǒng)統(tǒng)合視、聽、觸等感覺而又能靈活地支配身體各部位肌肉的協(xié)調(diào)活動(dòng)。爬行訓(xùn)練對(duì)控制眼、手、腳的協(xié)調(diào)有極大的益處。通過爬行訓(xùn)練，可以促進(jìn)嬰兒大腦的發(fā)育，開發(fā)兒童的智力潛能。

此外，有的研究人員通過對(duì)學(xué)會(huì)爬和沒學(xué)會(huì)爬的同齡嬰兒的對(duì)比觀察發(fā)現(xiàn)，會(huì)爬的嬰兒動(dòng)作靈活、敏捷、情緒愉快、求知欲高、充滿活力；而爬得少或不會(huì)爬的嬰兒，由于接觸新鮮事物少，往往顯得較為呆板、遲鈍、動(dòng)作也緩慢些，且易煩躁。在以“爬”為主的治療過程中發(fā)現(xiàn)，爬得好的，走起來也好、學(xué)說話也快、認(rèn)字與看讀的能力也強(qiáng)。為此，他們認(rèn)為爬可促進(jìn)大腦發(fā)育，并主張幼兒爬得越早越好。

所以，家長應(yīng)利用多種條件讓寶寶練習(xí)爬。

一般嬰兒能夠自如翻身就有了學(xué)爬的機(jī)會(huì)，開始他只能趴著玩但不能向前爬，或者是在原地旋轉(zhuǎn)及向后退，此時(shí)家長可有意識(shí)的教嬰兒練習(xí)爬。將嬰兒俯臥在床上，媽媽在嬰兒前面擺弄會(huì)叫或會(huì)響的玩具如小鴨子、小熊打鼓等，吸引孩子的注意，并不停地說：“寶寶，小鴨子叫了（或小熊敲鼓了），快來拿啊！”爸爸在身后用手推著嬰兒的雙腳掌，使其借助爸爸的力量向前移動(dòng)身體，接觸到玩具，以后逐漸減少幫助，訓(xùn)練嬰兒自己爬。開始爬行時(shí)嬰兒可能很費(fèi)力，腹部離不開床面，大人可用一條毛巾放在他的腹部，然后提起腹部讓他練習(xí)手膝爬行，漸漸地他會(huì)上下肢協(xié)調(diào)起來，可以用雙手及雙膝協(xié)調(diào)靈活地向前爬行。