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關于健康心理的標準,目前尚沒有一個具體的普遍適用的評價體系。由于人們的心理健康水平通常也是動態(tài)變化的,因此,健康心理的標準具有相對性。近年,美國心理學家馬斯若(Maslow)提出的健康心理的十項標準得到了較多的認可:
1、
有充分的適應能力。
2、
充分了解自己,并對自己的能力做恰當?shù)墓烙嫛?/p>
3、
生活目標切合實際。
4、
與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸。
5、
能保持人格的完整與和諧。
6、
有從經(jīng)驗中學習的能力。
7、
能保持良好的人際關系。
8、
適度的情緒發(fā)泄與控制。
9、
在不違背集體意志的前提下,有限度的發(fā)揮個性。
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關于健康心理的標準,目前尚沒有一個具體的普遍適用的評價體系。由于人們的心理健康水平通常也是動態(tài)變化的,因此,健康心理的標準具有相對性。近年,美國心理學家馬斯若(Maslow)提出的健康心理的十項標準得到了較多的認可:
1、
有充分的適應能力。
2、
充分了解自己,并對自己的能力做恰當?shù)墓烙嫛?/p>
3、
生活目標切合實際。
4、
與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸。
5、
能保持人格的完整與和諧。
6、
有從經(jīng)驗中學習的能力。
7、
能保持良好的人際關系。
8、
適度的情緒發(fā)泄與控制。
9、
在不違背集體意志的前提下,有限度的發(fā)揮個性。