芋頭巧解皮膚癢

幾年前，我常常因皮膚瘙癢而晚上睡不好覺，導(dǎo)致白天頭暈、精神不佳、食欲不振等癥狀，用過很多外用藥，效果都不明顯。后來，我用一偏方治好了皮膚瘙癢的毛病。

現(xiàn)將這種方法介紹給大家：取雞蛋大小的毛芋頭2～3個(gè)，清洗干凈，不削皮、不切斷。取豬排骨100～150克，清洗干凈后，在鍋里加少許鹽炒半

熟，連同毛芋頭放入容積1000毫升的鍋中燉煮至豬排骨熟透，然后再放入12～15枚大棗煮熟。不吃毛芋頭，只吃豬排骨，喝大棗湯。

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院張亞強(qiáng)主任醫(yī)師：從中醫(yī)角度看，皮膚瘙癢是由于脾失運(yùn)化、水濕凝象，血脈流通不暢造成皮膚營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，干燥不潤澤。因此，應(yīng)該選擇能夠利濕、解毒、補(bǔ)血的藥物。

芋頭具有健脾、利濕、解毒、消癢的功效。脾主運(yùn)化水濕，能夠合理運(yùn)送營養(yǎng)物質(zhì)，使皮膚潤澤，同時(shí)提高機(jī)體的免疫力。大棗具有健脾、益氣、補(bǔ)血的功效，能夠使血脈通暢，增加皮膚的營養(yǎng)。這兩種食物搭配在一起，相得益彰。排骨湯能夠滋陰潤燥，骨頭中的骨膠原對營養(yǎng)皮膚也有一定的功效。其實(shí)，您也可以在湯中加入適量的枸杞，它有滋陰益腎的作用，而腎為先天之本，可以對皮膚從深層次進(jìn)行調(diào)理。