中醫(yī)古籍
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簡(jiǎn)易防治老花眼
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大家好，腦梗呢是我們現(xiàn)在比較多發(fā)的一個(gè)病，發(fā)作之后癥狀輕的還好，癥狀重的呢整個(gè)的影響都比較大。而且它還有一個(gè)什么問(wèn)題呢？非常容易反復(fù)的發(fā)作。那么它反復(fù)發(fā)作呢就是有幾個(gè)表現(xiàn)常見的啊，一個(gè)是四肢麻木。從中醫(yī)講它是一個(gè)血瘀的表現(xiàn)。當(dāng)它這個(gè)血液運(yùn)行......
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大家好，我們常說(shuō)氣虛，血虛，氣血不足。那么今天呢跟大家說(shuō)一下，解釋一下，氣虛和血虛都是什么樣的，中間關(guān)系是什么。那么氣虛是我們非常常見的。因?yàn)樽铋_始吧，首先出現(xiàn)的往往是氣虛，像勞累受寒之后，那這個(gè)氣就不足了，就風(fēng)吹一下特別涼了之后傷氣，特別......
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大家好，今天呢給大家說(shuō)一下關(guān)于陰虛和陽(yáng)虛的區(qū)別的問(wèn)題。那么首先從癥狀區(qū)分來(lái)講，陰陽(yáng)其實(shí)它是代表寒熱。我們講說(shuō)陰虛則熱，陽(yáng)虛則寒。當(dāng)陽(yáng)氣不足的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)形寒肢冷。怕冷的情況。就有人講說(shuō)我氣虛也冷，陽(yáng)虛比氣虛要重，它也有氣虛的這些表現(xiàn)，特別......
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大家好，春天犯咳嗽的患者很多。那么這個(gè)咳嗽呢，雖然都是一樣的咳，但是呢病因和病機(jī)不一樣，治療和調(diào)理的方式也不一樣。我們看一下啊，關(guān)于咳嗽來(lái)說(shuō)啊，就是我們講越簡(jiǎn)單的癥狀啊，從中醫(yī)來(lái)講它越復(fù)雜。因?yàn)槭裁茨?？研究的特別透，分型分得特別細(xì)。這么一個(gè)......
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大家好，今天呢跟大家分享一個(gè)案例。那么這個(gè)案例其實(shí)也是我們經(jīng)常見到的一個(gè)癥狀，就是胸悶和胃脹。大家說(shuō)覺(jué)得這兩個(gè)問(wèn)題好像連不到一起去哈。那個(gè)我胸悶難受是有心臟病啊，那胃脹不是胃的問(wèn)題么，胃病。那心臟病和胃病他連不到一起。那么我們看一下這個(gè)患者......
簡(jiǎn)易防治老花眼
更年期也是老花眼的始發(fā)期，為推遲老花眼的進(jìn)展，有一些簡(jiǎn)便易行的防治方法：
1.冷水洗眼法:
每天早晨堅(jiān)持用冷水洗臉洗眼.首先將雙眼浸泡于冷水中1～2分鐘,然后擦洗臉部及眼部周圍的眼肌,再用雙手輕擦搓揉20～30次。
2.經(jīng)常眨眼法:
平時(shí)一有空就利用一開一閉的眨眼方法來(lái)振奮眼肌,與此同時(shí)用雙手輕度搓揉眼瞼,增進(jìn)眼球的滋潤(rùn),閉眼時(shí)竭力挺起雙肩,雙眼緊閉一會(huì)。
3.熱敷眼部法:
每天晚上臨睡前,用40～50度的熱水洗臉,先熱敷額和雙眼部位,頭略上仰,兩眼關(guān)閉約兩分鐘,待溫度降低后再洗臉。