中醫(yī)古籍

  • 房事不應(yīng)忘養(yǎng)生

    在最早的中醫(yī)性學(xué)中，強(qiáng)調(diào)房事快樂中不應(yīng)忘記養(yǎng)生，以免因此而損害身體。

    以古人所處的社會形態(tài)和認(rèn)識水平，這方面的指導(dǎo)多是針對男性。它要求男性對于房事一要有節(jié)制，二須注意惜精。此外，更提出“七損八益”的房事養(yǎng)生理論和方法。七損是應(yīng)該避免的對身體有害的七種情況，即精道閉塞、虛開外泄、精液短竭、陽痿不舉、心煩意亂、勉強(qiáng)交接。急速瀉精等。八益指對身體有益的八種行為，即調(diào)治精氣、招臻津液、掌握恰當(dāng)?shù)慕唤訒r機(jī)、蓄養(yǎng)精氣、調(diào)和陰液、積存精氣。等待精氣盈滿和定儲等。

    房事除追求快樂外，還有實(shí)現(xiàn)生殖的目的，這方面的指導(dǎo)包括如何使女性受孕、如何選擇胎兒性別和妊娠中的保養(yǎng)、胎教等。因圃于當(dāng)時的認(rèn)識水平，有些指導(dǎo)雖然不正確，但卻說明古人已對生殖目的有了自覺追求和優(yōu)生思想。

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