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脾胃護理。中醫(yī)認為，脾胃是后天的基礎(chǔ)，是氣血生化的源泉。脾胃主要運輸水液。水分的產(chǎn)生不僅與脾胃密切相關(guān)，而且最容易對脾胃功能造成損害。因此，風濕病患者必須照顧好自己的脾胃，平時要避免暴飲暴食、嗜酒、吃辛辣、油膩、刺激等食物，尤其是貪涼喜冷。......
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夏天屬于火，與心相對應，所以夏天要注意心靈的調(diào)理?！端貑枴に臍庹{(diào)神大論》中指出：“使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應，養(yǎng)長之道也”。意思是夏天要心平氣和，保持快樂快樂的心情，讓胸懷寬廣，精神飽滿。對待外界的東西要像含苞待......
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第一個提倡早上脈搏的是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“脈要精微”篇，其曰：“診法常以平旦，陰氣未動，陽氣未散，飲食未進，經(jīng)脈未盛，絡(luò)脈調(diào)勻，氣血未亂，故乃可診有過之脈?！边@段話的翻譯是：脈搏通常是在早上，此時人們沒有工作，陰氣沒有干擾，陽氣沒有消散，飲食......
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如果白天經(jīng)常出汗，稍有活動就會加重，稱為自汗，主要是由脾肺氣虛引起的。常表現(xiàn)為氣短乏力、身體疲勞、易感冒、面白少華，或伴有畏寒等癥狀。如果你在睡覺時出汗，醒來后停止，甚至弄濕衣服和被子，這被稱為盜汗，主要是由陰虛引起的。常伴有手腳熱、口干咽......
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68歲的老李患有大量夜尿癥。他平均每晚起床5-6次，嚴重影響了他的夜間睡眠，白天沒有精神。即使他白天去公園，他也只敢在公共廁所周圍活動，嚴重影響了他的生活質(zhì)量。和大多數(shù)病人一樣，老李一開始只認為這是由于老年腎缺乏癥，這是一種正常的現(xiàn)象，直到......
中醫(yī)診療的經(jīng)驗告訴我們，人的面部顏色與各臟器病變關(guān)系密切，或者說，人體各臟器病變在面部都會有所顯現(xiàn)。
肺部
1：兩眉間發(fā)暗，為肺部久病。
2：右側(cè)臉頰特別是顴骨處發(fā)紅，為肺有熱病，但是在未發(fā)將發(fā)之時。
3：肺初病者，特別是初受風邪，在面部表現(xiàn)為兩眉上發(fā)白。
4：喘息鼻張者為肺病已久。
心臟
1：印堂暗紅，為心部久病。
2：上下兩唇出現(xiàn)赤色為心病初期。
3：舌卷短、兩顴出現(xiàn)界限分明的赤色為心病已久。
肝病
1：鼻梁中部發(fā)暗、發(fā)銹為肝部久病。
2：兩目下發(fā)青，面色污濁，象總也洗不干凈，為肝病初起。
3：左面頰特別是靠近鼻翼處出現(xiàn)暗紅色，為肝未病將病之時。
脾病
1：鼻頭色暗黃，兼有丘疹，為脾胃病已久。
2：整個鼻梁色黃為脾病初期。
3：唇部色澤暗淡，臉部及四肢肌肉松懈下垂，為脾病漸進。
腎病
1：整個面色黎黑垢濁，下眼瞼腫，色黑，為腎久病。
2：下巴暗紅色。