中醫(yī)古籍
  • 過疲行房,命難久長

    過疲行房,命難久長。

    日行百里夜行房,百日不到見閻王。

    人在經(jīng)過較強的體力勞動、激烈運動后,身體十分疲勞,此時不宜進(jìn)行性生活,否則,不僅因勞上加勞,體力消耗過大而損傷元氣,而且不能產(chǎn)生成熟和健壯的精子,影響下一代的正常發(fā)育。元·李鵬飛《三元參贊延壽書》指出:遠(yuǎn)行疲乏人房,為五勞虛損?!睆埦霸涝?景岳全書·婦人規(guī)》中系統(tǒng)探討了夫婦交合之道,總結(jié)了十條經(jīng)驗,稱為“十機(jī)”。其中第五條便是“氣機(jī)的勞逸。指出夫婦同房之前應(yīng)加以休息調(diào)養(yǎng),以增強元氣,過度勞行房,損精耗氣,于身體不利。長久如此,損陽折壽。

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