母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點和缺點

以前，有些媽媽會采用豆?jié){和牛奶替代母乳。那么，讓我們來比較一下，看看哪種適合：

1、豆?jié){雖然取材方便，營養(yǎng)也不錯，但豆類蛋白質是屬于植物性蛋白質,其吸收利用率差，其中還含有對人體有害的皂角甙，植物紅細胞凝聚素和α-抗胰蛋白酶。

2、鮮牛奶以前是最為常用的母乳替代品，但最適合它畢竟是小牛犢，而對嬰兒就不那么“對口”了，而從分析母乳和牛奶的成分，我們也可以發(fā)現(xiàn)牛奶的成分與人乳的分成的確有著不小的差異。而且有些差異會直接影響嬰兒的消化和吸收。

牛乳和母乳的比較

1）牛乳中的酪蛋白多，進入嬰兒胃后，在胃酸作用下產生的凝塊較大，不容易消化，有時還會堵住胃的出口，造成溢乳；母乳則以乳白蛋白為主，在胃中的凝塊小，容易消化，而且乳白蛋白的氨基酸組成更符合寶寶生長的需要，兩種奶所含的脂肪數(shù)量相似，但人乳中長鏈不飽和脂肪酸較多，脂肪顆粒小，還含有脂肪酶，故易于消化,并可以在體內轉變成具有重要生理功能的花生四烯酸，二十碳五烯酸及二十二碳六烯酸。牛乳含糖量較低故牛奶中檔要適當加糖，人乳是以乙型乳糖為主，能促進腸道中雙歧，乳酸等的生長，從而抑制大腸，故母乳喂養(yǎng)的孩子腹瀉比較少見。

2）牛乳所含的礦物質是人乳的3倍半，增加了寶寶腎臟的負擔。但其鈣，鐵，鋅，銅的吸收率都低于人乳，因此用牛奶代替母乳，也是不得已的方法。

近年來，由于營養(yǎng)學和食品工藝學的迅猛發(fā)展，出現(xiàn)了以母乳為“金標準”，把牛奶成分盡量改變得和母乳相似的“配方奶粉”。孩子吃后，生長發(fā)育速度明顯優(yōu)于用鮮牛奶喂養(yǎng)的小兒。但在免疫成分，比如免疫活性細胞，免疫球蛋白，乳鐵蛋白，溶菌酶等方面，仍然無法和母乳相比。

母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點和缺點

優(yōu)點：

1.營養(yǎng)豐富。母乳含有各種適合嬰兒成長的營養(yǎng)成分，而且容易消化吸收。

2.含有抗體。在嬰兒的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完全時，母乳可以幫助嬰兒抵御疾病以及抗過敏。通常母乳喂養(yǎng)的嬰兒在出生半年之內不容易生病。

3.方便衛(wèi)生。乳汁是現(xiàn)成的，不用消毒，不用調配，溫度也合適。你如果帶著孩子外出，母乳喂養(yǎng)則不需要帶很多瓶瓶罐罐，也不用擔心奶變質。

4.媽媽的享受。當寶寶緊緊依偎在你的懷抱里，小嘴吮吸著，小手撫摩著你的乳房，你會強烈的感受到自己和孩子之間無法取代的獨特關系，母愛被充分喚起。

5.安撫嬰兒的好方法。有時嬰兒哭鬧并不是饑餓，但喂奶是安撫他的好辦法，因為他需要吮吸媽媽乳房時的那份安全感。

6.有助于媽媽恢復身材。你在哺乳時釋放的荷爾蒙可以促進子宮很快恢復到正常大小，而且乳汁的分泌會消耗妊娠期間積蓄的脂肪。

缺點：

1.一些遺傳病、傳染病可能通過母乳傳播給嬰兒。

2.喂養(yǎng)嬰兒的任務只能由媽媽一人承擔。

3.媽媽疲勞、生病、精神緊張等時候會影響母乳的分泌。

4.比較不易掌握嬰兒每次到底吃了多少奶。

綜上所述，母乳含有新生兒生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)物質，適合新生兒胃腸功能的消化和吸收，而且其質和量會不斷變化，以適應嬰兒的生長發(fā)育所需。母乳，尤其初乳含有豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物質，可增強新生兒抗感染能力。而且通過母乳喂養(yǎng)，可增強母子間的感情，可以密切觀察新生兒的變化，及早發(fā)現(xiàn)某些疾病。專家認為，母乳是新生兒最佳的營養(yǎng)來源。