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我一直想當(dāng)然地認(rèn)為,生產(chǎn),是一挺著碩大無比的肚子生活了十個(gè)月的女人最期盼的一刻。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候?qū)⒏鎰e一切有關(guān)懷孕的不便:不再氣喘,不再小心翼翼的左側(cè)臥,不再擔(dān)心BB是否少了或多了一根手指,或者嚴(yán)重的,是個(gè)兔唇。我可以自由地奔跑,可以趴著睡覺,可以不再因?yàn)閾?dān)心BB營(yíng)養(yǎng)不夠而象頭豬一樣地狂吃不已,我甚至可以開始減肥——
事實(shí)證明,我的想法是大錯(cuò)特錯(cuò)了。一不小心,我就揭開了我的苦難歷史的另一頁。
磨難1:尿潴留
雖然產(chǎn)時(shí)沒有撐住做了無痛,雖然覺得剛出生的兒子有一點(diǎn)點(diǎn)丑,不過喜悅之情還是掩蓋了一點(diǎn)點(diǎn)的美中不足。凌晨,我是笑著被推出產(chǎn)房的。經(jīng)過一夜的折騰,我甚至亢奮地睡不著覺。但緊接著,便不是因?yàn)榭簥^而睡不著了——我撒不出尿來。按膀胱、在小腹上焐熱毛巾、用溫開水澆外陰、打開水龍頭用流水的聲音加以刺激,什么招都用遍了,可還是撒不出來。氣急敗壞之下,我讓媽媽找護(hù)士幫我導(dǎo)尿??勺o(hù)士一問時(shí)間:“連十小時(shí)都還沒到啊?不行,不能導(dǎo)。”還向我媽曉以大義,說自然分娩的情況下導(dǎo)尿多么多么容易引起感染。
不知道有多少人體驗(yàn)過撒不出尿來的感覺。我想一定很少人體會(huì)過極想撒而且?guī)S便你使用但卻無論如何也撒不出來的感覺。我只記得我生孩子的時(shí)候一滴眼淚也沒掉,可這時(shí)鼻涕眼淚汗水源源不絕,簡(jiǎn)直已到了歇斯底里的邊緣。我甚至還想到了不知是高中還是初中在《小小說》上看到的一篇描寫父親的文章。這個(gè)在田里勞作一輩子的老頭,那天突然感到尿急,可褲帶怎么解也解不開,反而打了個(gè)死結(jié),他就一直地解啊解,然后活活地被尿憋死了。如果我的膀胱也被憋炸了,那將是多么殘忍的死法啊。
好不容易,上午10點(diǎn)多,護(hù)士終于為我導(dǎo)了尿。據(jù)我媽說,導(dǎo)出來足有斤半。此時(shí)我的腹壓急劇下降,渾身顫抖,護(hù)士趕緊停下來,拿了個(gè)沙袋壓在我的小腹上,等一個(gè)小時(shí)之后再導(dǎo)。
教訓(xùn):
如果你決定自然分娩,最好堅(jiān)持住不要采用無痛的方式,因?yàn)槁樽硭帟?huì)使得你產(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)失去對(duì)身體部分機(jī)能的控制,再加上因?yàn)閯偵a(chǎn)后的傷口痛而產(chǎn)生的畏懼心理,便很容易導(dǎo)致尿潴留。
另外,生產(chǎn)前趁神智清醒之時(shí),與助產(chǎn)士事先進(jìn)行溝通。按理說,我在生產(chǎn)的時(shí)候,助產(chǎn)士應(yīng)該事先替我導(dǎo)尿的。但不知什么原因,她們忽略了這個(gè)問題。
磨難2:喂奶
兒子剛生下幾分鐘,量了體重身長(zhǎng)后就直接抱到了我的胸前。我一只胳膊攬著他,他睜一只眼閉一只眼地趴在我的乳房上,小嘴捉到乳頭之后就開始吮吸。那時(shí)他的吸吮力還很弱,而且那時(shí)我根本還沒有下奶,所以我并沒有什么特別的感覺。
但兩天之后我的兩個(gè)乳房就都脹硬了,這時(shí)必須盡快將乳腺管吸通,否則就有可能給脹“回去”。吸奶器、護(hù)士輪番上場(chǎng),我老公的嘴里都給吸出了兩個(gè)泡。好不容易吸通了之后,我的乳頭已經(jīng)疼痛不堪。每給兒子喂一次奶就相當(dāng)于經(jīng)歷了一次酷刑,尤其是我的左乳頭還凹陷,兒子吃起來非常費(fèi)勁,我也因此承受了更大的痛苦。
乳房正式開始“工作”之后,我便開始了下奶——脹奶——擠奶——下奶的循環(huán)歷程。各地可能都有不同的下奶“秘方”,我喝的是鯽魚湯。它是用一條整鯽魚,不去內(nèi)臟,不放鹽等任何佐料,直接用清水煮出來的湯,別提有多腥了。效果倒是不錯(cuò)。每天夜里我脹疼得睡不著覺,胸前必須得堵著塊紗布,連側(cè)著身子都不敢,更別提趴著睡覺了。偏偏這時(shí)兒子的胃口還太小,總是等不到他吃的時(shí)候就已經(jīng)疼得厲害了,只好把它擠出來。又因?yàn)榭戳它c(diǎn)書的緣故,認(rèn)為要擠的話必須得擠空。于是乎,生產(chǎn)后的前半個(gè)月,我?guī)缀趺恳苟蓟ㄉ弦粋€(gè)多小時(shí)的時(shí)間去擠空兩只乳房。
不過很快我的奶量便因?yàn)閹状文涿畹母邿鴾p少了許多。于是我又喝了許多豬蹄湯、排骨湯、雞湯之類的,收效甚微不說,我的右上腹又開始隱隱約約地疼痛。一做B超,原來膽囊又發(fā)炎了。而此時(shí)兒子的大便亦又油又稀。這可好,太油膩的也不敢再喝了。一切只有順其自然了。
懷孕期間便應(yīng)開始進(jìn)行乳房按摩,以減少哺乳伊始的痛苦。但重要的還是要做好經(jīng)受痛苦的思想準(zhǔn)備,因?yàn)椴还苣阕隽硕嗌侔茨?,拉扯了多少次的乳頭,下奶時(shí)的痛苦你仍舊避免不了。
另外,哺乳期間的飲食不宜太油膩,不光是你的膽囊承受不了,還應(yīng)考慮到BB的消化功能。太油膩的湯水產(chǎn)出的乳汁小兒吃了極容易拉稀、拉奶瓣。
難3:發(fā)燒、乳腺炎及擠奶
兒子尚未滿月,我便已發(fā)了兩次莫名其妙的高燒。燒得我口干舌燥,不停喝水,渾身無力,外加眼結(jié)膜充血。醫(yī)生首先擔(dān)心是否產(chǎn)褥熱,但查了幾次血、尿都沒有發(fā)現(xiàn)問題.。因?yàn)橛幸恍└忻暗陌Y狀,便把它當(dāng)作重感冒來治療。因?yàn)檎诓溉椋暂斠狠數(shù)氖囚~腥草,誰能知道我居然能對(duì)這該死的中藥過敏。剛扎上針,護(hù)士還在我身邊說話呢,我這邊已經(jīng)上
不來氣了,嘴唇發(fā)紫臉發(fā)麻,脈搏都快沒了。
但同時(shí)我的乳房時(shí)不時(shí)有針扎似的刺痛感覺,一摸里頭還有很大的硬塊。終于懷疑到了乳腺炎。在此之前,我基本都把自己當(dāng)成一只奶牛來看待,只知道孩子一餓我就得立馬解懷喂奶,
有時(shí)乳房稍有疼痛我都認(rèn)為是正常的,還真沒想到這盛奶的容器居然還會(huì)出問題。
我的運(yùn)氣還算可以,雖然連發(fā)幾天高燒但乳房?jī)?nèi)部尚未化膿,所以還可以采用物理治療的方式,也就是俗稱的“擠奶”。擠奶的滋味就別提有多痛苦了,我總是被擠得呲牙咧嘴地掉眼淚。
這之后我就成了婦幼保健院康復(fù)科的???。也許是懷孕之前得過乳腺增生的緣故,我的乳房特別容易出塊。自己如果熱敷不下去的話,就只好再去找專業(yè)人士。每擠一次我都下定決心下次再出硬塊的話就給斷奶。大夫安慰我說:“你這不算什么,有人一周來擠一次呢。一直給孩子喂了七個(gè)月的奶。”不知是哪位勇者,我真想當(dāng)面向她致敬。
生產(chǎn)之后若出現(xiàn)原因不明的高燒,首先應(yīng)排除產(chǎn)褥熱的可能性,其次就要考慮是否是乳腺炎了。隨時(shí)關(guān)注自己的乳房,經(jīng)常檢查一下里面是否出現(xiàn)硬塊,是否有壓痛,摸上去是否有熱感。若答案是肯定的話,那么你就是百分之百的瘀奶了。如果程度較輕,那么可用毛巾進(jìn)行濕熱敷,加上硫酸鎂更好;亦可以梳背蘸油輕輕梳理。若硬塊還不消退的話,就只好到醫(yī)院去尋求專業(yè)治療了
磨難4:“難言之隱”
產(chǎn)后由于導(dǎo)尿,我錯(cuò)過了最佳下地行走的時(shí)機(jī),再加上其他一些雜七雜八的原因,我的子宮復(fù)舊狀況不佳,惡露一個(gè)多月才算干凈,按理說自然分娩是不應(yīng)該這么久的??蛇@還不算完,緊接著開始的便是陰部的瘙癢及異樣的白帶。到醫(yī)院一查,什么滴蟲、真菌全沒有檢見,醫(yī)生就給開了一粒凱妮汀??僧?dāng)天夜里上廁所的時(shí)候便掉了出來,沒辦法,再到醫(yī)院。
這次的醫(yī)生非常認(rèn)真,詳細(xì)地詢問了我產(chǎn)后的狀況,并且用擴(kuò)陰器仔細(xì)檢查了陰道內(nèi)部及宮頸。然后她把她戴的無菌手套給我看,我一看,幾個(gè)指尖全沾著鮮紅的血跡!我已經(jīng)是二度宮頸糜爛。而在懷孕之前我曾經(jīng)專門去做過這方面的檢查,一點(diǎn)問題都沒有。醫(yī)生說生產(chǎn)也有可能導(dǎo)致宮頸糜爛,而且我產(chǎn)后由于子宮復(fù)舊不佳,惡露時(shí)間太長(zhǎng),亦很容易導(dǎo)致細(xì)菌感染得陰道炎。她批評(píng)我不應(yīng)該一直用衛(wèi)生巾,而是應(yīng)該用藥物衛(wèi)生紙,這樣起碼透氣性能夠強(qiáng)一些。
所幸,在我治療了一個(gè)療程之后,基本就恢復(fù)正常了。
產(chǎn)后應(yīng)在身體許可的情況下,盡快地下地行走,并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間開始做產(chǎn)后操,以幫助子宮的復(fù)原。另外,在惡露時(shí)間較長(zhǎng)的狀況下,盡量使用有殺菌消毒作用的藥物衛(wèi)生紙,不要只為方便省事而使用透氣性較差的衛(wèi)生巾。畢竟產(chǎn)后的身體狀況不同于平日的月經(jīng)期,抵抗力較差。
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我一直想當(dāng)然地認(rèn)為,生產(chǎn),是一挺著碩大無比的肚子生活了十個(gè)月的女人最期盼的一刻。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候?qū)⒏鎰e一切有關(guān)懷孕的不便:不再氣喘,不再小心翼翼的左側(cè)臥,不再擔(dān)心BB是否少了或多了一根手指,或者嚴(yán)重的,是個(gè)兔唇。我可以自由地奔跑,可以趴著睡覺,可以不再因?yàn)閾?dān)心BB營(yíng)養(yǎng)不夠而象頭豬一樣地狂吃不已,我甚至可以開始減肥——
事實(shí)證明,我的想法是大錯(cuò)特錯(cuò)了。一不小心,我就揭開了我的苦難歷史的另一頁。
磨難1:尿潴留
雖然產(chǎn)時(shí)沒有撐住做了無痛,雖然覺得剛出生的兒子有一點(diǎn)點(diǎn)丑,不過喜悅之情還是掩蓋了一點(diǎn)點(diǎn)的美中不足。凌晨,我是笑著被推出產(chǎn)房的。經(jīng)過一夜的折騰,我甚至亢奮地睡不著覺。但緊接著,便不是因?yàn)榭簥^而睡不著了——我撒不出尿來。按膀胱、在小腹上焐熱毛巾、用溫開水澆外陰、打開水龍頭用流水的聲音加以刺激,什么招都用遍了,可還是撒不出來。氣急敗壞之下,我讓媽媽找護(hù)士幫我導(dǎo)尿??勺o(hù)士一問時(shí)間:“連十小時(shí)都還沒到啊?不行,不能導(dǎo)。”還向我媽曉以大義,說自然分娩的情況下導(dǎo)尿多么多么容易引起感染。
不知道有多少人體驗(yàn)過撒不出尿來的感覺。我想一定很少人體會(huì)過極想撒而且?guī)S便你使用但卻無論如何也撒不出來的感覺。我只記得我生孩子的時(shí)候一滴眼淚也沒掉,可這時(shí)鼻涕眼淚汗水源源不絕,簡(jiǎn)直已到了歇斯底里的邊緣。我甚至還想到了不知是高中還是初中在《小小說》上看到的一篇描寫父親的文章。這個(gè)在田里勞作一輩子的老頭,那天突然感到尿急,可褲帶怎么解也解不開,反而打了個(gè)死結(jié),他就一直地解啊解,然后活活地被尿憋死了。如果我的膀胱也被憋炸了,那將是多么殘忍的死法啊。
好不容易,上午10點(diǎn)多,護(hù)士終于為我導(dǎo)了尿。據(jù)我媽說,導(dǎo)出來足有斤半。此時(shí)我的腹壓急劇下降,渾身顫抖,護(hù)士趕緊停下來,拿了個(gè)沙袋壓在我的小腹上,等一個(gè)小時(shí)之后再導(dǎo)。
教訓(xùn):
如果你決定自然分娩,最好堅(jiān)持住不要采用無痛的方式,因?yàn)槁樽硭帟?huì)使得你產(chǎn)后一段時(shí)間內(nèi)失去對(duì)身體部分機(jī)能的控制,再加上因?yàn)閯偵a(chǎn)后的傷口痛而產(chǎn)生的畏懼心理,便很容易導(dǎo)致尿潴留。
另外,生產(chǎn)前趁神智清醒之時(shí),與助產(chǎn)士事先進(jìn)行溝通。按理說,我在生產(chǎn)的時(shí)候,助產(chǎn)士應(yīng)該事先替我導(dǎo)尿的。但不知什么原因,她們忽略了這個(gè)問題。
磨難2:喂奶
兒子剛生下幾分鐘,量了體重身長(zhǎng)后就直接抱到了我的胸前。我一只胳膊攬著他,他睜一只眼閉一只眼地趴在我的乳房上,小嘴捉到乳頭之后就開始吮吸。那時(shí)他的吸吮力還很弱,而且那時(shí)我根本還沒有下奶,所以我并沒有什么特別的感覺。
但兩天之后我的兩個(gè)乳房就都脹硬了,這時(shí)必須盡快將乳腺管吸通,否則就有可能給脹“回去”。吸奶器、護(hù)士輪番上場(chǎng),我老公的嘴里都給吸出了兩個(gè)泡。好不容易吸通了之后,我的乳頭已經(jīng)疼痛不堪。每給兒子喂一次奶就相當(dāng)于經(jīng)歷了一次酷刑,尤其是我的左乳頭還凹陷,兒子吃起來非常費(fèi)勁,我也因此承受了更大的痛苦。
乳房正式開始“工作”之后,我便開始了下奶——脹奶——擠奶——下奶的循環(huán)歷程。各地可能都有不同的下奶“秘方”,我喝的是鯽魚湯。它是用一條整鯽魚,不去內(nèi)臟,不放鹽等任何佐料,直接用清水煮出來的湯,別提有多腥了。效果倒是不錯(cuò)。每天夜里我脹疼得睡不著覺,胸前必須得堵著塊紗布,連側(cè)著身子都不敢,更別提趴著睡覺了。偏偏這時(shí)兒子的胃口還太小,總是等不到他吃的時(shí)候就已經(jīng)疼得厲害了,只好把它擠出來。又因?yàn)榭戳它c(diǎn)書的緣故,認(rèn)為要擠的話必須得擠空。于是乎,生產(chǎn)后的前半個(gè)月,我?guī)缀趺恳苟蓟ㄉ弦粋€(gè)多小時(shí)的時(shí)間去擠空兩只乳房。
不過很快我的奶量便因?yàn)閹状文涿畹母邿鴾p少了許多。于是我又喝了許多豬蹄湯、排骨湯、雞湯之類的,收效甚微不說,我的右上腹又開始隱隱約約地疼痛。一做B超,原來膽囊又發(fā)炎了。而此時(shí)兒子的大便亦又油又稀。這可好,太油膩的也不敢再喝了。一切只有順其自然了。
教訓(xùn):
懷孕期間便應(yīng)開始進(jìn)行乳房按摩,以減少哺乳伊始的痛苦。但重要的還是要做好經(jīng)受痛苦的思想準(zhǔn)備,因?yàn)椴还苣阕隽硕嗌侔茨?,拉扯了多少次的乳頭,下奶時(shí)的痛苦你仍舊避免不了。
另外,哺乳期間的飲食不宜太油膩,不光是你的膽囊承受不了,還應(yīng)考慮到BB的消化功能。太油膩的湯水產(chǎn)出的乳汁小兒吃了極容易拉稀、拉奶瓣。
難3:發(fā)燒、乳腺炎及擠奶
兒子尚未滿月,我便已發(fā)了兩次莫名其妙的高燒。燒得我口干舌燥,不停喝水,渾身無力,外加眼結(jié)膜充血。醫(yī)生首先擔(dān)心是否產(chǎn)褥熱,但查了幾次血、尿都沒有發(fā)現(xiàn)問題.。因?yàn)橛幸恍└忻暗陌Y狀,便把它當(dāng)作重感冒來治療。因?yàn)檎诓溉椋暂斠狠數(shù)氖囚~腥草,誰能知道我居然能對(duì)這該死的中藥過敏。剛扎上針,護(hù)士還在我身邊說話呢,我這邊已經(jīng)上
不來氣了,嘴唇發(fā)紫臉發(fā)麻,脈搏都快沒了。
但同時(shí)我的乳房時(shí)不時(shí)有針扎似的刺痛感覺,一摸里頭還有很大的硬塊。終于懷疑到了乳腺炎。在此之前,我基本都把自己當(dāng)成一只奶牛來看待,只知道孩子一餓我就得立馬解懷喂奶,
有時(shí)乳房稍有疼痛我都認(rèn)為是正常的,還真沒想到這盛奶的容器居然還會(huì)出問題。
我的運(yùn)氣還算可以,雖然連發(fā)幾天高燒但乳房?jī)?nèi)部尚未化膿,所以還可以采用物理治療的方式,也就是俗稱的“擠奶”。擠奶的滋味就別提有多痛苦了,我總是被擠得呲牙咧嘴地掉眼淚。
這之后我就成了婦幼保健院康復(fù)科的???。也許是懷孕之前得過乳腺增生的緣故,我的乳房特別容易出塊。自己如果熱敷不下去的話,就只好再去找專業(yè)人士。每擠一次我都下定決心下次再出硬塊的話就給斷奶。大夫安慰我說:“你這不算什么,有人一周來擠一次呢。一直給孩子喂了七個(gè)月的奶。”不知是哪位勇者,我真想當(dāng)面向她致敬。
教訓(xùn):
生產(chǎn)之后若出現(xiàn)原因不明的高燒,首先應(yīng)排除產(chǎn)褥熱的可能性,其次就要考慮是否是乳腺炎了。隨時(shí)關(guān)注自己的乳房,經(jīng)常檢查一下里面是否出現(xiàn)硬塊,是否有壓痛,摸上去是否有熱感。若答案是肯定的話,那么你就是百分之百的瘀奶了。如果程度較輕,那么可用毛巾進(jìn)行濕熱敷,加上硫酸鎂更好;亦可以梳背蘸油輕輕梳理。若硬塊還不消退的話,就只好到醫(yī)院去尋求專業(yè)治療了
磨難4:“難言之隱”
產(chǎn)后由于導(dǎo)尿,我錯(cuò)過了最佳下地行走的時(shí)機(jī),再加上其他一些雜七雜八的原因,我的子宮復(fù)舊狀況不佳,惡露一個(gè)多月才算干凈,按理說自然分娩是不應(yīng)該這么久的??蛇@還不算完,緊接著開始的便是陰部的瘙癢及異樣的白帶。到醫(yī)院一查,什么滴蟲、真菌全沒有檢見,醫(yī)生就給開了一粒凱妮汀??僧?dāng)天夜里上廁所的時(shí)候便掉了出來,沒辦法,再到醫(yī)院。
這次的醫(yī)生非常認(rèn)真,詳細(xì)地詢問了我產(chǎn)后的狀況,并且用擴(kuò)陰器仔細(xì)檢查了陰道內(nèi)部及宮頸。然后她把她戴的無菌手套給我看,我一看,幾個(gè)指尖全沾著鮮紅的血跡!我已經(jīng)是二度宮頸糜爛。而在懷孕之前我曾經(jīng)專門去做過這方面的檢查,一點(diǎn)問題都沒有。醫(yī)生說生產(chǎn)也有可能導(dǎo)致宮頸糜爛,而且我產(chǎn)后由于子宮復(fù)舊不佳,惡露時(shí)間太長(zhǎng),亦很容易導(dǎo)致細(xì)菌感染得陰道炎。她批評(píng)我不應(yīng)該一直用衛(wèi)生巾,而是應(yīng)該用藥物衛(wèi)生紙,這樣起碼透氣性能夠強(qiáng)一些。
所幸,在我治療了一個(gè)療程之后,基本就恢復(fù)正常了。
教訓(xùn):
產(chǎn)后應(yīng)在身體許可的情況下,盡快地下地行走,并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間開始做產(chǎn)后操,以幫助子宮的復(fù)原。另外,在惡露時(shí)間較長(zhǎng)的狀況下,盡量使用有殺菌消毒作用的藥物衛(wèi)生紙,不要只為方便省事而使用透氣性較差的衛(wèi)生巾。畢竟產(chǎn)后的身體狀況不同于平日的月經(jīng)期,抵抗力較差。