中醫(yī)古籍
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三千七百萬(wàn)美國(guó)人每天服用維生素E
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在北方很多家庭都喜歡吃餃子，尤其是過(guò)年的時(shí)候，幾乎每家每戶都會(huì)選擇包餃子的方式來(lái)慶祝新年的到來(lái)，餃子的餡兒有很多種，但是無(wú)論是哪一種餡兒都離不開一種東西，那就是蔥，蔥能很好的提升餡兒的味道，而且還能夠去腥味，那么到底蔥白湯的做法及功效是什么......
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大家都聽說(shuō)過(guò)一句話，那就是民以食為天，無(wú)論是我們處在什么惡劣的生活條件之下，只要有食物和水我們都是能夠頑強(qiáng)生活的，現(xiàn)在人們的生活是越來(lái)越好了，所以漸漸的對(duì)身體的健康和營(yíng)養(yǎng)均衡開始重視了起來(lái)，大多數(shù)的朋友都喜歡吃蔬菜，比如紫蘇，那么到底紫蘇怎......
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婦科疾病的出現(xiàn)，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是非常大的困擾，現(xiàn)在婦科疾病的種類也是比較多的，盆腔炎就是其中一種高發(fā)的疾病，如果不及時(shí)的進(jìn)行治療的話，很有可能對(duì)于女性的生育造成影響;現(xiàn)在有很多藥材有治療盆腔炎的效果，對(duì)于紫蘇這種植物，我們應(yīng)該都見過(guò)吧，那......
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在懷孕之后，一般孕婦的體質(zhì)都會(huì)改變，而且性格和口味等等都會(huì)受到影響，這時(shí)候家屬就需要多注意孕婦的情緒變化了，而且還要對(duì)孕婦的飲食格外的注意，并不是懷孕之后就需要大補(bǔ)的，如果我們隨便給孕婦使用中藥材的話，很有可能會(huì)對(duì)孕婦肚子里面的胎兒造成傷害......
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羌活為傘形科植物羌活或?qū)捜~羌活的根莖及根。主產(chǎn)于四川、甘肅及云南等地。多于初春及秋季采挖，除去莖葉須根，干燥，切厚片。羌活根莖為圓柱形或不規(guī)則塊狀，長(zhǎng)4至13厘米，直徑0.6至2.5厘米。表面棕褐色至黑褐色，外皮脫落處呈黃色。了間短縮，呈緊......
維生素E對(duì)健康是不可缺少的，它能幫助人降低患糖尿病、心臟病和癌癥的危險(xiǎn)。維生素E可保護(hù)血細(xì)胞、神經(jīng)系統(tǒng)和骨骼肌肉，并能防止發(fā)生白內(nèi)障。
最近的一項(xiàng)關(guān)于使用維他命和礦物質(zhì)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，美國(guó)有3700萬(wàn)人每天服用維生素E。食物和營(yíng)養(yǎng)科學(xué)聯(lián)合會(huì)希望美國(guó)人更好地了解他們服用的維生素E，確保每天的攝入量足夠保護(hù)他們的健康，并第一次規(guī)定了維生素E的最大服用量。維生素E與其他的抗氧化劑如維生素C配合，可以保護(hù)身體有受自由基損壞。此外，新的科學(xué)發(fā)現(xiàn)表明，維生素E可以減少慢性病的發(fā)病率，如心臟病和糖尿病。