冠心病患者怎平安過冬

要注意調(diào)節(jié)飲食。每日進食總量最好不超過300克，并按早、午、晚三餐1:3:2分配。要堅持“三低”即低脂肪、低膽固醇、低鹽－－每天應(yīng)控制食鹽在5-6克。冠心病患者最好喝鮮奶，常吃些豆制品，雞蛋一天能吃上一個，確保蛋白質(zhì) 的攝入量。少吃含脂類的花生，多吃些蔬菜和水果，每日果菜與糧食保持在2:1為宜。

其次，要合理休息，勞逸結(jié)合。不要吸煙，保持情緒穩(wěn)定。

另外，要定時去醫(yī)院檢查，最好能固定一家醫(yī)院檢查，監(jiān)測病情和處理；要按照醫(yī)囑堅持系統(tǒng)服藥；提高對飯后不適、疲倦等不典型癥狀的警惕，這些往往是冠心病加重的征兆。