中醫(yī)古籍
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怎樣做防老操?
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毛進(jìn)軍 河南省駐馬店市第四人民醫(yī)院《金匱要略·肺痿肺癰咳嗽上氣病脈證并治》中麥門冬湯方證條文說：“大逆上氣，咽喉不利，止逆下氣者，麥門冬湯主之。麥門冬湯方：麥門冬七升，半夏一升，人參二兩，甘草二兩，粳米三合，大棗十二枚。上六味，以水一斗二升......
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王業(yè)龍 安徽省岳西縣王業(yè)龍中醫(yī)診所濕疹是一種變態(tài)性疾病，臨床比較多見。中醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中雖無濕疹之名，但對有些疾病的記載與濕疹相符合，如“奶癬”、“旋耳瘡”、“繡球風(fēng)”、“四彎風(fēng)”等。其發(fā)生多與體質(zhì)因素有關(guān)?；蝻嬍呈Ч?jié)，脾失健運(yùn)，濕熱內(nèi)蘊(yùn)；或素患......
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蔣玉清 安徽亳州市華佗中醫(yī)院李某，女，68歲。2011年4月15日初診?；颊咦栽V胃熱明顯，臉紅發(fā)熱，納可，心煩，汗出惡風(fēng)，大便6日未解，易困，疲倦無力，舌紅苔白干，脈數(shù)。辨證為太陽陽明合病，治以兩解二陽。處方：生石膏30克，知母10克，生曬......
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王業(yè)龍 安徽省岳西縣王業(yè)龍中醫(yī)診所儲菊花，女，74歲，2011年8月12日初診。晨起即感右側(cè)手足麻木，肌膚不仁，口眼歪邪，口角流涎，繼之見半身不遂，肢體拘急，關(guān)節(jié)酸痛，臥床不起，舌苔薄白，脈象弦細(xì)。證由血虛氣弱，絡(luò)脈空虛，腠理不固，風(fēng)邪乘虛......
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王金亮 山西省平遙縣中醫(yī)院慢性盆腔炎常伴發(fā)月經(jīng)失調(diào)、帶下、痛經(jīng)、不孕、癥瘕等，在臨床治療中，宜疏導(dǎo)調(diào)理，治以活血化瘀，清熱通絡(luò)。筆者在臨床自擬清經(jīng)化滯湯，收到良好效果。方劑組成：柴胡9克，當(dāng)歸15克，白芍12克，延胡索10克，川楝子9克，紅......
防老操有許多種，由戴居云等主編的《男性更年期防病與保健》一書介紹的防老操簡便易學(xué)，確實(shí)具有保健和防老的功效。這是一套為預(yù)防人體衰老而制定的體操，每天早起和睡前以及工作間歇堅(jiān)持去做，必會獲益。
(1)深呼吸：兩手由體前向上舉，同時(shí)深呼吸做吸氣；再由兩側(cè)放下手，呼氣。重復(fù)兩次，呼吸要緩慢。
(2)伸展：兩手手指交叉握，向頭上高舉，掌心向上，背部盡量伸展，重復(fù)數(shù)次。
(3)高抬腿踏步：大腿高抬......