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魚油可治心血管疾病
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大家好，最近我接觸了一個(gè)病例，這是一個(gè)女性啊， 50歲，停經(jīng)半年，出現(xiàn)了一個(gè)比較重的潮熱出汗，伴隨著夜間盜汗，這個(gè)病人呢，這個(gè)停經(jīng)有半年了，逐漸的呢開始潮熱出汗，特別是夜間盜汗比較重，自己呢也吃了一些調(diào)理更年期的中成藥，有一點(diǎn)效果，但是呢，......
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我們都知道啊，肥胖是對(duì)健康有危害的，比如說這個(gè)體脂率過高，這個(gè)體內(nèi)的脂肪含量過多，會(huì)引起什么？高血壓，引起胰島素抵抗，引起心腦血管疾病，如果體重過瘦的話會(huì)導(dǎo)致什么呢？一樣不是非常健康。這樣的偏瘦的老年人呢，這個(gè)脂肪含量比較少，甚至呢肌肉含量......
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這個(gè)病人呢，是一個(gè)45歲一個(gè)男性，是自己做生意啊，平時(shí)呢，應(yīng)酬啊，酒局也比較多，他在這個(gè)公司例行體檢的時(shí)候呢，發(fā)現(xiàn)重度脂肪肝，然后呢，血脂特別高，我看到他一個(gè)月之前的那個(gè)體檢報(bào)告了，膽固醇是7.8，甘油三酯超過了12，他自己都說了，當(dāng)時(shí)抽完......
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這個(gè)出汗的類型啊，有很多，中醫(yī)把它分為自汗，盜汗，那還有一部分病人呢？是自汗當(dāng)中的一種，是以上半身出汗為主，特別是在稍微活動(dòng)之后啊，或者是吃飯之后啊，或者是喝點(diǎn)水，馬上就出現(xiàn)上半身出汗，以頭面或者頭頸部為主。那這樣的病人呢，我們就要認(rèn)真的分......
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臨床上，我們發(fā)現(xiàn)有些老人過度的追求這些養(yǎng)生或者是健康，嚴(yán)格控制自己的飲食，或者以全素為主，甚至連蛋奶都不吃，臨床上我們發(fā)現(xiàn)有個(gè)別老年人甚至因?yàn)榭刂七@些飲食造成了營養(yǎng)不良，甚至是嚴(yán)重的貧血，是在臨床上都發(fā)生過，這就得不償失了。老年人隨著年齡增......
美國最新研究成果顯示，富含歐米加－３脂肪酸的魚油不僅有助于預(yù)防心血管疾病，還能對(duì)某些心血管疾病起到治療作用。
美國新奧爾良奧茨納診所的研究人員在８月刊《美國心臟病學(xué)院雜志》上報(bào)告說，根據(jù)對(duì)近４萬人的研究結(jié)果，魚油不僅能預(yù)防心血管疾病，還可用來治療心房纖維顫動(dòng)、心臟病發(fā)作、動(dòng)脈硬化癥及心衰等。
研究人員建議，普通人每天應(yīng)攝入５００毫克的歐米加－３脂肪酸，而心臟病患者每天攝入量應(yīng)為８００毫克至１０００毫克。（高原）