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防風薏仁粥 防風15克,薏苡仁60克,糯米250克,白糖適量。將上述物質(zhì)一起加水煮粥服用。
此粥具有散風除濕之功,防風、薏苡仁相合濕而不燥,性味平和,是治療風濕痹痛之佳膳,適用于關(guān)節(jié)串痛,重著麻木之風痹兼濕者。
五加皮醪 五加皮50克,糯米500克,將五加皮洗凈,加水適量泡透,煎煮30分鐘,取藥液300毫升,共取兩次,再將煎液與糯米同煮,做成糯米飲,發(fā)酵成酒釀,每日隨量佐餐食用。
此飲具有祛風除濕、溫經(jīng)通脈的作用,凡是風痹身痛、骨節(jié)酸痛,筋骨不利可使用本膳。
薏仁絲瓜粥 薏仁150克,薄荷15克,豆豉50克,絲瓜100克(切),洗凈入鍋,加水1500毫升,沸后用文火煮10分鐘,濾汁去渣,食用時可加鹽或糖均可,空腹服用。
此粥具有清熱利濕、解表祛風、涼血通絡(luò)的功能,適用于風濕熱痹見關(guān)節(jié)紅腫疼痛者。
木瓜湯 木瓜4個,白沙蜜1000克。先將木瓜蒸熟去皮,研爛如泥,另將白沙蜜煉凈,將二者調(diào)和均勻,放入潔凈瓷器中備用,每日晨起空腹用沸水沖調(diào)1~2湯勺。
此湯具有通癢止痛的作用,常用于濕熱痹阻經(jīng)脈所致筋脈、肌肉痹痛。(鄭安)
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防風薏仁粥 防風15克,薏苡仁60克,糯米250克,白糖適量。將上述物質(zhì)一起加水煮粥服用。
此粥具有散風除濕之功,防風、薏苡仁相合濕而不燥,性味平和,是治療風濕痹痛之佳膳,適用于關(guān)節(jié)串痛,重著麻木之風痹兼濕者。
五加皮醪 五加皮50克,糯米500克,將五加皮洗凈,加水適量泡透,煎煮30分鐘,取藥液300毫升,共取兩次,再將煎液與糯米同煮,做成糯米飲,發(fā)酵成酒釀,每日隨量佐餐食用。
此飲具有祛風除濕、溫經(jīng)通脈的作用,凡是風痹身痛、骨節(jié)酸痛,筋骨不利可使用本膳。
薏仁絲瓜粥 薏仁150克,薄荷15克,豆豉50克,絲瓜100克(切),洗凈入鍋,加水1500毫升,沸后用文火煮10分鐘,濾汁去渣,食用時可加鹽或糖均可,空腹服用。
此粥具有清熱利濕、解表祛風、涼血通絡(luò)的功能,適用于風濕熱痹見關(guān)節(jié)紅腫疼痛者。
木瓜湯 木瓜4個,白沙蜜1000克。先將木瓜蒸熟去皮,研爛如泥,另將白沙蜜煉凈,將二者調(diào)和均勻,放入潔凈瓷器中備用,每日晨起空腹用沸水沖調(diào)1~2湯勺。
此湯具有通癢止痛的作用,常用于濕熱痹阻經(jīng)脈所致筋脈、肌肉痹痛。(鄭安)