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菊花京醬肉絲
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減肥現(xiàn)在臨床呢，我們中醫(yī)減肥的方法很多。第一個(gè)是針灸減肥，就是我們針灸當(dāng)中的針刺啊，穴位埋線，拔罐，以及我們穴位按摩，這些方法都可以達(dá)到減肥的目的。第二個(gè)方面，我們是藥食同源的方法，我們中藥中的代餐飲，藥膳這些東西，從飲食和運(yùn)動(dòng)方面，以及心......
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俗話說(shuō)這個(gè)春生夏長(zhǎng)、秋收冬藏，春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，人體也不例外，人體新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加快，呼吸消耗能加強(qiáng)，尤其是處于生長(zhǎng)期的兒童來(lái)講，生長(zhǎng)激素分泌增多，為正處于我們生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童也創(chuàng)造了黃金條件。因此家長(zhǎng)應(yīng)該抓住孩子生長(zhǎng)的這個(gè)黃金......
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從我們的描述癥狀來(lái)看是月經(jīng)量少，顏色發(fā)黑，并且這個(gè)時(shí)間比較長(zhǎng)，我們中醫(yī)辯證呢，就可以歸為血虛加血淤還有氣虛的癥狀，我們治療就用針灸啊，用艾灸啊，然后吃點(diǎn)補(bǔ)氣活血化瘀的這些中藥進(jìn)行調(diào)理。......
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特稟質(zhì)就是過(guò)敏一族，容易過(guò)敏，特別是在春暖花開(kāi)的時(shí)候。比如特稟質(zhì)在面對(duì)灰塵啊，花粉啊，還有對(duì)我們這個(gè)家里養(yǎng)小寵物啊，吃的這個(gè)魚(yú)蝦螃蟹之類的過(guò)敏，這個(gè)類人特稟質(zhì)比較多見(jiàn)，并且比較困擾生活，這個(gè)過(guò)敏體質(zhì)與我們的生理缺陷和免疫力有很大的關(guān)系。......
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氣郁質(zhì)常見(jiàn)于女同志，像林黛玉一樣，這個(gè)心情郁悶，悶悶不樂(lè)。就是先天性的，悶悶不樂(lè)，形體消瘦。這些人那個(gè)形態(tài)是比較瘦弱，性格內(nèi)向，比較敏感，比較多疑。......
姚海揚(yáng) 樹(shù)滋堂山東藥膳研究中心
主料 里脊肉250克。
配料 白菊花2朵，水發(fā)木耳20克。
調(diào)料 老抽、甜面醬、鹽、淀粉。
制作 里脊肉切絲上漿，白菊花去花蒂，清水漂凈，平鋪在盤(pán)上，木耳切絲。鍋上灶，油燒五、六成熱，下里脊絲劃熟撈出。鍋上灶，油燒至五成熟下甜面醬、老抽、鹽、水少許，燒開(kāi)勾淀粉芡，下里脊絲、木耳絲，翻炒一遍，倒在盤(pán)中的菊花上。
養(yǎng)生功效 滋陰清熱，疏風(fēng)明目，是一道時(shí)令花卉美食。
小貼士 菊花疏風(fēng)，清熱，明日，解毒?？捎糜陬^痛，眩暈，目赤。