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益智延齡龍眼肉
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所謂病從口入，戊肝病毒會通過被污染的飲用水、肉類、海鮮、蔬菜、水果等直接或間接的經(jīng)消化道傳播。大多數(shù)人呢，被感染后會出現(xiàn)惡心、疲勞、胃口不好、黃疸等癥狀。不干呢是傳染性疾病，主要通過消化道傳播，其次它還會通過接觸母嬰血液等進行傳播。而戊肝目......
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近期多地疫情高發(fā)，很多人呢都在家居家隔離兩周，甚至更長時間，這個有些人就開始睡眠逐漸不規(guī)律了，白天睡，晚上呢熬夜，要么追劇，要么打游戲，有些朋友問我呢，這算不算熬夜啊，這個睡眠時間也夠啊，我也沒有整天都不睡，我要告訴大家，這也是熬夜的一種。......
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今天我就分別給大家講一講，每個人他的病因不同，體質(zhì)不同。第一種是濕熱性出汗，這個患者體內(nèi)濕氣比較重，加上蘊久生熱，這個熱邪蒸騰這個濕氣到達面部產(chǎn)生了出汗，那這樣的病人可能沒有明顯的誘因，因為濕氣比較重，可能總感覺頭面部或者這個頭發(fā)上濕濕乎乎......
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有些病人他會反反復復遷延不愈，持續(xù)很長時間，甚至好幾年。所以今天跟大家說一說這個病，西醫(yī)通常會把它認為是維生素缺乏，但是很多患者我也問到了，就是補充了很多維生素，多種維生素B，族維C啊，都吃了很長時間，但是仍不見好轉(zhuǎn)，病人才來尋求中醫(yī)治療。......
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女性進入更年期呢，由于基礎水平的下降，從中醫(yī)角度講由于腎氣，腎陰腎陽的水平的降低，會出現(xiàn)一系列癥狀。首先就是心煩易怒，這些患者會表現(xiàn)出來非常心煩，容易生氣，一點小事兒啊就容易發(fā)火，看自己的老公，看自己孩子，越看越不順眼，總想挑毛病。另外呢，......
“琬液醇和羞沆瀣，金丸雪魄賽璣珠?！边@是明代王象晉《龍眼》詩中的句子，它十分生動地描繪了龍眼的姿貌。
龍眼，又稱桂圓，素有“益智延齡”的美食良藥之稱。龍眼是我國特有的果品，在我國已有2000多年的栽培歷史?！逗鬂h書》中有“舊南海獻龍眼、荔枝”的記載，可見在漢代龍眼已被作為皇家的貢品。
龍眼營養(yǎng)豐富。據(jù)測定，龍眼的干果內(nèi)含葡萄糖24.91%、蔗糖0.22%、有機酸1.26%、蛋白質(zhì)5.6%、脂肪0.5%，還含鈣、磷、鐵等微量元素和維生素B、C等。龍眼肉所含的腺嘌呤和膽堿，能加強神經(jīng)系統(tǒng)功能，有增強思維力、記憶力和注意力的作用。因此，漢代古籍《爾雅》中稱龍眼為“益智”。
龍眼還是抗衰老的良藥。龍眼肉能抑制使人衰老的一種酶的活性。這種酶是近年來發(fā)現(xiàn)的一種黃素蛋白酶——腦B型單胺氧化酶，這種酶的活性升高可加速機體的老化過程。據(jù)有關(guān)科研機構(gòu)對小白鼠的實驗表明，在選取的大棗、葡萄干等八種天然食物中，龍眼肉提取液對黃素蛋白酶——腦B型單胺氧化酶活性有較強的抑制作用。
《本草備要》謂：“龍眼肉益脾長智，養(yǎng)心補血，故歸脾湯用之?！睂τ谄渌幱霉π?，后人有歌訣曰：桂圓甘溫歸心脾，潤臟開胃補元氣，益智延齡治勞心，提神強身益怔忡。（裘影萍）