《老年百病防治》 9．補(bǔ)髓湯

原料：甲魚(yú)1只（約500克），豬脊髓200克，生姜、蔥、胡椒粉各適量。

制作：將甲魚(yú)用開(kāi)水燙死，去內(nèi)臟和頭爪，入鍋；加生姜、蔥、胡椒粉大火燒開(kāi)，小火煮熟；再放入豬脊髓，煮熟加味精、食鹽即成。

功效：滋陰補(bǔ)腎，填精補(bǔ)髓。適用于腎陰虧虛，頭昏目眩，腰膝疼痛，失眠多夢(mèng)，遺精等癥。