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養(yǎng)生學(xué)術(shù)語(yǔ)。指十三種損害健康的行為?!侗阕觾?nèi)篇·極言》:“才不逮而困思之,傷也;力所不勝而強(qiáng)舉之,傷也;悲哀憔悴,傷也;喜樂(lè)過(guò)差,傷也;汲汲所欲,傷也;久談言笑,傷也;寢息失時(shí),傷也;挽弓引弩,傷也;沉醉嘔吐,傷也;飽食即臥,傷也;跳走喘乏,傷也;歡呼哭泣,傷也;陰陽(yáng)不交,傷也。”養(yǎng)生者當(dāng)知傷身而避之,否則,“積傷至盡則早亡,早亡非道也。”
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養(yǎng)生學(xué)術(shù)語(yǔ)。指十三種損害健康的行為?!侗阕觾?nèi)篇·極言》:“才不逮而困思之,傷也;力所不勝而強(qiáng)舉之,傷也;悲哀憔悴,傷也;喜樂(lè)過(guò)差,傷也;汲汲所欲,傷也;久談言笑,傷也;寢息失時(shí),傷也;挽弓引弩,傷也;沉醉嘔吐,傷也;飽食即臥,傷也;跳走喘乏,傷也;歡呼哭泣,傷也;陰陽(yáng)不交,傷也。”養(yǎng)生者當(dāng)知傷身而避之,否則,“積傷至盡則早亡,早亡非道也。”