中醫(yī)古籍
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《養(yǎng)生秘旨》 擦涌泉穴令腰足輕快法
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- 不詳
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（公元495 ～ 499 年）南齊、龔慶宣著。五卷?，F(xiàn)存最早的外科專書，主要有外傷、癰疽、濕疹、疥癬等。對疔疽引起的膿毒血癥的早期治療，外傷腸出的醫(yī)護(hù)，切口引流的部位以及消毒 手術(shù)等方面有獨(dú)到之處。
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- 龔慶宣
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- 作者:
- 張振鑒
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清 黃元御 著
黃元御醫(yī)書總目錄
《素問懸解》《靈樞懸解》《難經(jīng)懸解》《傷寒懸解》《金匱懸解》《傷寒說意》
《四圣心源》《素靈微蘊(yùn)》《四圣懸樞》《長沙藥解》《玉楸藥解》
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- 作者:
- 夏英
每日趺坐，兩足相向，閉目握固，縮谷道，一手扳足趾，一手擦摩足心，至極妙，少息、再行，日五六度，能令步履輕捷。昔歐恩忠晚年患足瘡，痛不可忍，得此法，用之三日而愈。蓋此穴在足心，濕氣皆從此入也。