哮喘的中醫(yī)治療及食療藥膳

中醫(yī)認(rèn)為哮喘病的發(fā)生在于本虛、宿痰內(nèi)伏于肺。肺有虛；在受到外因感染，飲食失調(diào)、情志不暢、勞倦傷身等因素時(shí)，導(dǎo)致痰阻氣道，肺氣上逆，出現(xiàn)一系列哮喘的癥狀和體征。臨床上哮喘可分為發(fā)作期和緩解期，出現(xiàn)不同證型，因此治療也異。

發(fā)作期：

寒哮表現(xiàn)為呼吸急促，喉中有哮鳴聲，胸膈悶如閉塞感，咳多，痰少咯吐不爽，面色晦滯帶青，口渴或渴喜熱飲，天寒或冷，受寒易復(fù)發(fā)，形色怕冷，舌苔白薄，脈弦緊或浮緊。治療以溫肺散寒、化痰平喘，藥方用“小青龍湯”加減。

熱哮表現(xiàn)為呼吸氣粗息涌，喉中痰鳴音如“吼”，胸高肋脹，陣發(fā)嗆咳，咳嗽痰色黃或白稠，粘濁稠厚，排吐不利，煩悶不安，汗出面赤，口苦，口渴喜飲，不惡寒，舌苔黃膩，質(zhì)紅，脈洪數(shù)或弦滑。治療以清熱宣肺，化痰定喘：藥方用“麻杏石甘湯”加減。

緩解期：

肺虛哮喘表現(xiàn)為哮喘，可見(jiàn)自汗，怕冷怕風(fēng)，常易感冒，喉中有輕度哮鳴音，咳痰清稀色白，面色蒼白，舌苔薄白、質(zhì)淡，脈細(xì)弱或虛大。治療以補(bǔ)肺益氣：湯劑用生脈散加減。

脾虛哮喘表現(xiàn)為平日食少腹脹，大便不實(shí)，往往因飲食失當(dāng)誘發(fā)哮喘，氣短不足以息，經(jīng)常無(wú)力，舌苔薄膩或白滑，質(zhì)淡，脈細(xì)軟無(wú)力。治療以健脾化痰：湯劑用參苓白術(shù)散加減。

腎虛哮喘表現(xiàn)為哮喘日久，傷及腎氣。腎氣虛，平日短氣息促，動(dòng)則易喘，勞累后易發(fā)哮喘，舌苔淡白，質(zhì)胖嫩，脈沉細(xì)。治療用補(bǔ)腎納氣：湯劑用金匱腎氣湯加減。

飲食方面：

忌食可誘發(fā)哮喘的食物，比如螃蟹、蝦、生奶。平時(shí)飲食宜清淡，吃容易消化吸收的蛋白質(zhì)，少吃油膩、煎炸、生冷或雪糕、冷飲寒食等，大人要少吃辛辣和煙酒。

藥膳方面：

1.核桃粥：材料是核桃仁50克，粳米100克，冰糖100克。先將核桃仁用沸水浸過(guò)去皮，切成米粒大小，待米煮開(kāi)花時(shí)加入，同時(shí)加入冰糖，熬煮成粥食用。

2.南瓜粥：材料是南瓜500克，粳米100克。把南瓜去皮，切成小片跟米一起煮，先用大火煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)用小火煮成粥即可食用。3.茶葉蛋：綠茶15克，雞蛋2粒，加水一碗半同煮，蛋煮熟后去殼再煮至水干時(shí)，取蛋吃。

有效的民間單方：

材料：石葦20-60克，冰糖15克。將石葦加入水三碗先煎，煎成一碗半后去渣留汁，趁熱加入冰糖溶解溫服，每日一劑，分3次服完，每5天為一療程。

材料：黨參15克，古桃仁5克，生姜5片，用水2碗半煎成一碗半，每天一劑，虛性哮喘尤其適合經(jīng)常服用。

材料：干地龍研粉，每次3克，每日3次，沖水服用。

中醫(yī)內(nèi)科常說(shuō)：上工治未病，預(yù)防勝于治療。因此，在患病后除了治療外，也應(yīng)該著重進(jìn)行輕松的體育鍛煉，其中以氣功鍛煉更為適合，甚至能有完全康復(fù)的希望。