中醫(yī)古籍

  • 冬季忌喝酒抗寒

    冬季氣候寒冷，人喝酒后可以使體內(nèi)血流量增加，周身發(fā)熱，正是所謂“飲酒能抗寒”的理由。這種看法是人們生活中的“常識(shí)”誤區(qū)。

    人喝了酒后會(huì)全身出現(xiàn)溫暖，有發(fā)熱的感覺(jué)，但是，這僅僅是暫時(shí)的。從長(zhǎng)時(shí)間看，喝酒后由于血管擴(kuò)張，體內(nèi)的熱量散發(fā)得更多更快，等酒勁一過(guò)，反而會(huì)使身體更加感到寒冷，并使抗寒能力減弱或者發(fā)生意外，如引起頭痛、感冒或凍傷。

    另外，如果喝酒過(guò)多，中樞神經(jīng)大腦皮層的機(jī)能就要受到抑制，從而影響體內(nèi)熱量的產(chǎn)生，使體溫降低。至于酒精產(chǎn)生的熱量，據(jù)研究測(cè)定，每克酒精在體內(nèi)氧化時(shí)僅能產(chǎn)生7.1千卡的熱量，這點(diǎn)熱量對(duì)人體的溫度是微不足道的。美國(guó)南加州大學(xué)的科學(xué)家的研究結(jié)果更加證明了這一點(diǎn)。酒精進(jìn)入血液循環(huán)到達(dá)大腦之后，會(huì)直接干擾調(diào)節(jié)體溫的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成體溫調(diào)節(jié)功能的紊亂。同時(shí)，飲酒麻痹了人對(duì)冷的感覺(jué)。因此，冬季飲酒抗寒只能起短暫的作用，而有害于身體健康。所以忌喝酒抗寒。

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