老人喝酒別逞強(qiáng)

春節(jié)是我國的盛大傳統(tǒng)節(jié)日，多數(shù)地方有飲酒守歲，親友聚餐的習(xí)俗。在宴席上，眾人不免對端坐首席的老人多敬上幾杯。此時(shí)，老年人千萬別逞強(qiáng)，因?yàn)槔夏耆艘巡粍倬屏?，喝多了對健康十分不利。況且老年人?；加幸恍┘膊。缧呐K病、高血壓、糖尿病以及潰瘍病、肝臟疾病等，飲酒會加重這些疾病，甚至危及生命。就是身體健康的老人，也不能肆意飲酒，因?yàn)榫凭诶夏耆梭w內(nèi)有“三慢”：

一、吸收慢。老年人機(jī)體功能減退，胃腸道血流量減少，且胃腸蠕動減慢，從而造成對酒精的吸收速度減緩。多量酒精長時(shí)間在胃腸中停留，反復(fù)刺激并損傷胃腸黏膜，可直接導(dǎo)致胃腸道炎性病變及潰瘍的發(fā)生，甚至可導(dǎo)致胃出血，造成難以挽回的后果。

二、代謝慢。酒精主要是在肝臟進(jìn)行代謝，將乙醇轉(zhuǎn)變成乙醛及乙酸，最后分解成水和二氧化碳。而老年人肝臟的血流量明顯減少，使得老年人肝臟解毒速度減慢，致使乙醇滯留肝臟時(shí)間過久。乙醇和其分解不完全的產(chǎn)物——乙醛，可對肝臟構(gòu)成毒性作用，使肝臟細(xì)胞受損，引發(fā)慢性酒精性肝炎。

三、排泄慢。酒精的主要代謝產(chǎn)物是由腎臟排泄，由于老年人腎血流量明顯減少，腎功能衰退，腎小球?yàn)V過率大幅度下降，影響乙醛和乙酸的排泄速度。而酒精的分解物乙醛，具有腎毒性，可使腎小球和腎小管細(xì)胞受損。如節(jié)日多飲酒，對腎功能會產(chǎn)生明顯損害，導(dǎo)致腎功能下降。

因此，老年人過量飲酒對健康極為不利。但逢年過節(jié)難免要飲酒，建議老年朋友盡量少飲，酒后應(yīng)多喝茶水，適當(dāng)活動，以加快酒精的排泄。