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防治癡呆先護腦
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石斛花的營養(yǎng)成分豐富、養(yǎng)生功效顯著，經(jīng)常被人們拿來食用滋補身體。但石斛花的花期短暫，通常只有兩個月，而且采收期也比較難把握，采收的時間會直接影響它的營養(yǎng)成分含量。那么，石斛花能吃嗎怎么吃？接下來斛村長的小編就帶著大家來了解一下！石斛花能吃嗎......
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石斛對于調(diào)理身體狀況還是有著較好的作用的，因此不少人都聞名嘗試?，F(xiàn)在我們食用的鐵皮石斛都是通過人工栽植出來的，它的食用方法也有很多；其中，鐵皮石斛酒受到了不少小伙伴的喜歡。那么鐵皮石斛泡酒的功效及配方大全是怎樣的呢？接下來就讓斛村長的小編帶......
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八大暢銷中藥材詳細介紹一、桔梗別名鈴鐺花、僧冠帽、苦根菜、包袱花等等，屬于桔梗科多年生草本植物，常見于山地草坡、林緣等地。桔梗不僅是一味常見的中藥材，而且它還具有較高的觀賞價值，不少地方用作觀賞植物栽培于公園庭院之中。桔梗適合在我國北方、華......
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大家好，今天跟大家聊一個癥狀吧，就是白天越累，晚上越睡不著。中醫(yī)對于這個癥狀觀察是比較細的，對于一個癥狀，比方說睡不著這個事兒，我們會觀察到白天是不是特別疲勞，睡不著是不能入睡還是容易醒？這個白天越累，晚上睡不著，這樣的患者，我們中醫(yī)就認為......
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對這個胃病啊，胃靡爛這塊兒，可能很多人都比較敏感，，先想一下，這個胃都爛了，這胃得多嚴重啊，前兩天看一個病例啊，44歲的女性，什么毛病呢？主要就是這個打嗝啊，反酸啊，一共三年之久。她打嗝的聲音啊，特別響亮，然后還有這個左側(cè)腹部的一個疼痛，做......
老年癡呆癥典型癥狀是智力障礙、言語雜亂無章、辦事丟三落四，部分病人還出現(xiàn)大小便失禁、半身不遂或全身癱瘓等。那么，老年人應(yīng)怎樣保護大腦，減緩大腦組織老化和腦細胞萎縮呢？
學(xué)會自我控制：要保持冷靜、樂觀、開朗、豁達的性格，切忌喜怒無常，放縱無度。因為人在悲傷、抑郁和過度興奮時可損害大腦細胞的神經(jīng)元。
避免用腦過度：大腦過度使用會造成疲勞，表現(xiàn)為思維遲鈍、效率降低。因此，老年人工作時間不要過長，每隔一段時間要休息一下。
常到戶外活動：戶外空氣清新，加上適當活動可以促進心臟收縮功能，改善大腦血液循環(huán)和供氧能力，促使大腦細胞得到足夠營養(yǎng)。
保持良好狀態(tài)：即使是年富力強的青年人，飽食終日也會造成頭腦僵化，反應(yīng)遲鈍，更何況老年人。因此，老年人一定要振奮精神，做力所能及的事情，保持愉悅心情。