知識雜集
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孕前6個月種防麻疹、腮腺炎和風疹疫苗
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每一種藥，都有自己的偏性，有它的寒熱溫涼，我們用這種偏性啊來糾正身體的偏性，但如果盲目長期的服用，會對身體造成傷害。其實要想健康只需要記住世界衛(wèi)生組織提出的健康四大基石，即：合理飲食，適量運動、戒煙限酒、心理平衡。......
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不管是哪一種，都不是有效的睡眠，失眠內容很多很復雜，今天給大家介紹一個治療失眠的泡腳的方法，用中藥夜交藤100克，加上洗腳用的足夠量的水，燒開后啊煮八分鐘，然后涼至40度左右，我們每天睡前泡半個小時左右。大家對夜交藤可能有點陌生，但說起何首......
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眼睛是心靈的窗戶，中醫(yī)望診里面啊，望眼神是非常重要的。一個人的眼睛炯炯有神，發(fā)光的，明亮的，那是精氣神好的表現(xiàn)。失神的人啊，目光呆滯，眼睛渾濁。所以有句話叫做，藏于內者曰精，發(fā)于外者曰神。就是說精保養(yǎng)得好，就好像我們平時不著急，不發(fā)怒，不亂......
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我在臨床上，經常遇見一些病人成天認為自己的身體有病，從心臟到血管到骨骼到大腦，到五臟六腑，特別懷疑自己得怪病、重病。通通檢查一遍，也查不出什么大毛病來，但是還是不肯善罷甘休，繼續(xù)換醫(yī)生，換醫(yī)院，做更多的檢查。這個疑心病，其實不是身體生病了，......
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我不建議大家過度節(jié)食減肥，或者單一的飲食減肥，黃帝內經里面說：“平人不食飲七日，而死者，水谷精氣津液皆盡故也”，也就是說一個普通人啊，七天不吃不喝，身體呢就會因為氣血耗竭而終結，所以呢，合理的健康飲食是很重要的。......
杭州市疾病預防控制中心有關專家提醒，懷孕前6個月最好接種麻腮風疹疫苗，可預防麻疹、腮腺炎和風疹等三種病，還可有效預防新生兒出生畸形或缺陷。接種后3個月內應避孕。
疾控中心免疫預防所所長許二萍介紹，懷孕前做好充分準備，如戒煙、戒酒，基本婚檢和孕前檢查固然必要，但千萬別忘了，對付像風疹病毒引起的小兒先天性風疹綜合征，如心臟畸形、白內障、聽力障礙等，最好的方法是在孕前6個月種麻腮風疫苗。因為孕婦妊娠前4個月如果感染風疹，病毒可通過胎盤傳播給胎兒，造成胎兒先天感染，常見的損傷有白內障等眼部損傷、心血管疾病、耳聾、智力低下、小頭畸形等。更令人擔憂的是，在城市中，20％的育齡婦女對風疹病毒易感。