獻血會使人傷元氣嗎

每一秒鐘，世界上都有人需要血液，成千上萬的人的生命因為陌生人的無償獻血而得以挽救，然而，每天還是有很多的人因為不能得到安全的血液而死亡。人們都明白獻血是一件非常光榮的事，但每每提起還是有人心有余悸———

6月14日是“世界獻血者日”，今年已經(jīng)由世界衛(wèi)生大會正式確立為世界衛(wèi)生組織的官方法定節(jié)日。記者從北京市獻血辦公室了解到，獻血日當(dāng)天，北京市紅十字血液中心將舉辦主題為“關(guān)愛生命關(guān)愛健康關(guān)愛每一位獻血者”大型紀(jì)念活動。

根本不存在傷元氣

對于記者提出的有關(guān)獻血的種種疑問，北京市獻血辦公室的負責(zé)同志解釋到，其實，一個成年人一次獻血400毫升，根本不存在傷元氣。因為，一個健康人的總血量，約占體重的8％，一個成年人的總血量約為4000~5000毫升。平時80％的血液在心臟和血管里循環(huán)流動著，維持正常生理功能；另外20％的血液儲存在肝、脾等臟器內(nèi)，一旦失血或劇烈運動時，這些血液就會進入血液循環(huán)系統(tǒng)。一個人一次獻血200~400毫升只占總血量的5％~10％，獻血后儲存的血液馬上會補充上來，不會減少循環(huán)血容量。獻血后失去的水分和無機物，1~2個小時就會補上；血小板、白細胞和紅細胞也很快就恢復(fù)到原來水平。

人體的血液在不斷新陳代謝，每時每刻都有許多血細胞衰老、死亡，同時又有大量新生細胞生成，以維持人體新陳代謝的平衡。正常獻血后，由于血細胞數(shù)量減少，對骨髓產(chǎn)生了反饋作用，從而促使骨髓儲備的成熟血細胞大量釋放，并刺激骨髓造血組織，促使血細胞快速生成，所以說，一個健康的人按規(guī)定獻血，對身體不但不會有任何影響，不會“傷元氣”，反而會有利于健康，有利于骨髓保持旺盛的活力。

機關(guān)干部和腦力勞動者更應(yīng)該獻血

由于長期缺乏體力勞動和生活水平較高，實際上很多機關(guān)干部和腦力勞動者的體內(nèi)積存了越來越多的脂肪，血脂長期處于較高的狀態(tài)，俗稱“血稠”?！把怼钡慕Y(jié)果就是脂肪一層層的附著在人們的血管壁上，最后導(dǎo)致動脈硬化，血管彈性降低，形成心腦血管病。而按規(guī)定獻血，就可以預(yù)防高血壓等心腦血管病的發(fā)生。這是因為獻血后通過正常飲水，使自己的血液稀釋，使血脂降低，減輕了動脈硬化的隱患。這樣：既有利于自己，又間接造福于社會，一舉兩得，何樂而不為呢？

同時有資料表明，反復(fù)獻血可以預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。

有關(guān)專家對反復(fù)獻血組26例、急性腦梗塞患者22例的血流變學(xué)各項均值做了比較。結(jié)果表明：反復(fù)獻血組的全血粘度、紅細胞壓積、纖維蛋白原、紅細胞電泳，均較正常值明顯降低，而尤以紅細胞壓積最為明顯，提示反復(fù)獻血組的血液粘滯性下降；而急性腦梗塞患者組的上述指標(biāo)均較正常值高，提示腦梗塞患者存在著高粘血癥。因此，反復(fù)一定量的獻血會使血液粘滯性下降，對預(yù)防心血管疾病有積極的意義。

國外無償獻血很普遍

據(jù)北京市紅十字血液中心的同志介紹，目前，世界上很多國家已達到醫(yī)療用血全部來自無償獻血。如經(jīng)濟發(fā)達的美國、日本、加拿大、德國、澳大利亞，也有經(jīng)濟欠發(fā)達的阿爾及利亞、坦桑尼亞、尼日爾、尼泊爾、緬甸等，都實行了無償獻血制度。在許多國家，公民獻血后吃幾塊點心，喝杯飲料，就各自去干自己的工作，從不領(lǐng)取任何報酬，人們把獻血看作是健康人對社會應(yīng)盡的義務(wù)，是很普通的事。美國早已全部實行無償獻血。

最浪漫的獻血國家是捷克，捷克比爾森大學(xué)醫(yī)院為了使每一位獻血者感到快樂有趣，為獻血者提供了特殊的獎賞：啤酒和鮮花。按規(guī)定每位男士獻血半升可得到半升當(dāng)?shù)赜忻钠【?，而女士則可得到一束芬芳的鮮花。