中醫(yī)古籍
  • 準(zhǔn)媽媽日常護(hù)膚寶典

    母親的偉大,從那個想懷孕的念頭靈光閃現(xiàn)時,便開始了。10月懷胎的準(zhǔn)媽媽更是責(zé)任重大,要為即將出生的baby改變很多生活習(xí)慣,包括護(hù)膚習(xí)慣。但是,你的愛,肚子里的寶寶能感受到,一出生便會送你最珍貴禮物——寶寶的健康。

    護(hù)膚:老問題vs新問題

    準(zhǔn)媽媽的膚質(zhì)不會因懷孕而發(fā)生非常顯著的變化,從理論上來說,只要選擇經(jīng)過國家質(zhì)量認(rèn)證的護(hù)膚品,特別是一些可信度較高的品牌,其中成分并不會影響到胎兒,沒有必要全盤“格式化”日常護(hù)膚品。但從另一個角度看,孕期的準(zhǔn)媽媽會自然提高自身的防御能力,使膚質(zhì)會變得敏感、“警覺”,所以應(yīng)盡量選用不含香料、不含酒精、無添加劑或少添加劑的產(chǎn)品。

    清潔

    這是最容易傷到皮膚的,一定要選擇溫和不刺激的產(chǎn)品,比如純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油,不含皂基的潔面皂、嬰兒皂,適合敏感肌膚的洗面奶、潔面粉等。

    控痘

    有些準(zhǔn)媽媽在孕期會發(fā)痘痘,而抗痘產(chǎn)品中的某些活性成分,在懷孕前3個月要慎用。理膚泉的痘痘清乳液,主要成分是水楊酸(BHA)的衍生物L(fēng)HA,比水楊酸更溫和;FANCL的祛痘精華露,完全不含水楊酸和防腐劑,更可安心使用了。

    防斑

    約1/3的孕婦會產(chǎn)生妊娠斑,但沒必要太擔(dān)心,等孩子出生后會自然淡化、消失的。若急趕著消斑反而徒勞無益,一些祛斑、美白成分還可能“加害”了寶寶??梢杂靡恍┚兊奶烊痪蛠頊p弱妊娠斑:玫瑰、花梨木、檸檬精油以5:3:2的比例調(diào)制好,在每天護(hù)膚時加2滴即可(注意:加精油的潤膚霜必須是純植物配方)。

    防曬

    最要注意的是防曬,準(zhǔn)媽媽的肌膚會對光特別敏感,一定要居家、外出都防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當(dāng)作妊娠斑,結(jié)果孕后怎么也消不掉,遺憾不已。防曬時,應(yīng)盡量選擇純物理防曬(二氧化鈦)的產(chǎn)品,SPF15一般不會有油膩感,理膚泉、雅漾、FANCL的隔離霜均屬這一類。

    小貼士:孕期美麗的禁忌

    不用彩妝(尤其是唇膏、指甲油,懷孕前3個月要特別禁忌;如實在要用,以淡妝為宜,吃東西前先擦去)。

    不染發(fā)、不燙發(fā)(如一定要染發(fā),應(yīng)選擇植物性的半持久染發(fā)劑,切勿接觸頭皮)。

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