中醫(yī)古籍
  • 春季穿著需要注意什么?

    春季是我國(guó)氣候中冷暖交替、氣候多變的季節(jié)。今天是春風(fēng)蕩漾,明天則會(huì)寒風(fēng)襲人;白天是氣候宜人,早晚卻會(huì)寒冷異常。故春天的穿衣有其特殊性,宜早晚增衣,中午減衣。衣著的實(shí)用性表現(xiàn)為保暖御寒,增減隨意,美觀得體,松緊適宜。春季穿衣應(yīng)從衣料、款式、色彩等方面來(lái)考慮。

    1.衣料的選擇

    春天的氣候忽冷忽熱,所以在選擇衣料時(shí)首先要選擇具有一定的保暖性而又要柔軟透氣吸汗的衣料,如純棉、純絲綢的料子最適宜做內(nèi)衣內(nèi)褲,對(duì)皮膚有保養(yǎng)作用,不會(huì)引起皮膚瘙癢癥;全毛薄花呢、女衣呢是春天套裝的上好選料;全棉細(xì)帆布、磨絨斜紋布、燈芯絨等也是上佳的春季服裝面料,可以做成各類休閑茄克、襯衫及長(zhǎng)褲。總之,春天衣料要選擇既能防風(fēng)保暖而又透氣導(dǎo)汗的衣料。在色澤的選擇上可根據(jù)年齡和膚色來(lái)進(jìn)行挑選,紅、橙、黃是暖色,符合春天的熱烈、明快,適合于青少年;綠、藍(lán)、紫為冷色,色調(diào)清新、素雅,適合中、老年人在春天穿著。

    2.款式的選擇

    (1)風(fēng)衣:造型線條流暢,衣領(lǐng)可敞可緊,腰可束可放,能抵御寒意,增添自如,適合在初春的早晚穿著,或在春雨綿綿的日子里穿著。

    (2)茄克衫:其款式特點(diǎn)主要是腰腹部緊束,對(duì)襟用鏈連接。敞開(kāi)能透氣散熱,拉上能防風(fēng)保暖。初春時(shí)節(jié)的茄克衫可選用全棉細(xì)帆布、燈芯絨等作面料,春末可選用真絲來(lái)作面料。

    (3)西裝:薄型挺刮的西裝是男士在春季最好的選擇;西裝套裝與套裙也是女士們?cè)诖禾毂貍涞姆b。

    (4)休閑運(yùn)動(dòng)裝:在春暖花開(kāi)的日子里,穿上休閑的運(yùn)動(dòng)裝,遠(yuǎn)足、打球、釣魚(yú),行動(dòng)方便,與大自然和諧,使人心身徹底放松。同時(shí)各種質(zhì)地輕柔、色彩鮮艷、品種款式眾多的薄型羊毛衫也是年青人較佳的選擇。

    3.鞋襪的選擇

    隨著春天的到來(lái),人們的活動(dòng)增加,常常遠(yuǎn)足郊游或舉家外出進(jìn)行空氣浴、日光浴以吐故納新,故春季鞋襪的選擇也很有講究。春天皮膚易過(guò)敏,襪子最好選擇純棉的。春天鞋子最好選擇寬松些的,郊游遠(yuǎn)足時(shí)選擇皮革面料的運(yùn)動(dòng)鞋;家居時(shí)可選擇皮拖鞋,即保暖又透氣;上班時(shí)可選擇軟牛皮面料皮鞋。總之春季的鞋襪既要能保暖防寒,又要能透氣防濕,還要穿著舒適。

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