中醫(yī)古籍
  • 洗手能洗掉80%的鉛中毒?

    中國孩子不易感 預(yù)防中毒很簡單

    健康時報記者 趙紹華

    背景:作為我國國家級兒科醫(yī)學(xué)研究的重要獎項,由中國宋慶齡基金會主辦的“宋慶齡兒科醫(yī)學(xué)獎”日前頒布,上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒童環(huán)境醫(yī)學(xué)研究中心主任沈曉明教授的“鉛對兒童生長發(fā)育影響及其干預(yù)的系列研究”課題獲得“宋慶齡兒科醫(yī)學(xué)獎”一等獎。

    只要孩子正確地洗手,就可以阻止80%甚至更多的鉛通過手—口途徑被人體吸收。世界衛(wèi)生組織新生兒保健合作中心主任、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院兒童環(huán)境醫(yī)學(xué)研究中心主任沈曉明教授說,鉛中毒確實能夠影響兒童腦發(fā)育和體格發(fā)育,但也大可不必過度驚慌,預(yù)防孩子鉛中毒的方法很簡單,不要盲目用藥物或驅(qū)鉛食品進(jìn)行治療。

    沈教授的課題組曾經(jīng)做過實驗,對照兩組血鉛高的孩子,一組經(jīng)健康教育,讓孩子注意正確洗手,3個月后血鉛下降至正常;另一組未進(jìn)行相關(guān)知識的教育,血鉛則沒有什么變化。所以說,勤洗手就是最好的降低血鉛水平的方法,但一定要注意洗手的方法。家長要監(jiān)督孩子,讓孩子一定要使用香皂等洗滌劑認(rèn)真洗,將手的各個部位包括手腕都徹底地洗凈。

    兒童鉛中毒是完全可以預(yù)防的疾病,輕度鉛中毒不需要藥物治療。沈教授強(qiáng)調(diào),對絕大多數(shù)兒童(血鉛水平低于250微克/升)來說,只要加強(qiáng)健康教育,糾正不良生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣,血鉛水平就會在較短的時間內(nèi)降到正常范圍,而不需要使用任何藥物或驅(qū)鉛食品進(jìn)行治療。

    “其實,對于我們中國孩子來說,在預(yù)防鉛中毒方面還有自己的優(yōu)勢?!鄙蚪淌诮榻B,與西方白種人相比,我們中國人對于鉛中毒的易感性要低,不太容易鉛中毒,但在飲食上,還是有些注意事項必須提醒。沈曉明教授說,一是注意飲食要定時、規(guī)律,因為胃在排空時對鉛的吸收會成倍增加。二是注意營養(yǎng)均衡,可以減少鉛的吸收。要多吃含鈣、鋅、鐵的食物,少吃含鉛多的食物如松花蛋、爆米花等。

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