查古籍
-
辦公室低噪音成威脅專家提醒多做放松運(yùn)動(dòng)
更多中藥材
-
中醫(yī)認(rèn)為，肥胖的原因是由濕、痰、水滯等形成的。因此，輕食以健脾胃、利濕、利水為最佳，茶的作用就在于此。它清熱利水，化痰消食，溫脾胃，烏龍茶。鐵觀音是一種很受歡迎的茶。大魚大肉后，人們習(xí)慣于沖一杯香茶，因?yàn)楹纫槐悴钑?huì)讓胃更舒服，使用它來消除......
-
小滿節(jié)氣一到，很多人就把減肥列入議事日程。你應(yīng)該了解如何科學(xué)減肥。穴位埋線可減肥。埋線減肥是在傳統(tǒng)針灸減肥的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，通過醫(yī)生判斷肥胖的原因，為每個(gè)患者設(shè)計(jì)不同的減肥穴位處方，通過穴位刺激控制食欲異常，提高基本代謝率，調(diào)節(jié)臟器功能不......
-
一，糖尿病肥胖引起的最常見的是糖代謝異常。體重增加后，脂肪含量增加，胰島功能相應(yīng)下降，胰島素降糖能力下降。因此，身體會(huì)分泌更多的胰島素來補(bǔ)償這種能力的下降。臨床上稱這種狀態(tài)為胰島素抵抗。當(dāng)身體的補(bǔ)償功能不足以彌補(bǔ)這種胰島素功能下降時(shí)，就會(huì)引......
-
扁豆花富含蛋白質(zhì)。維生素B。維生素C和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和飲食價(jià)值很高，適量的飲食對(duì)自己的健康有很好的補(bǔ)充作用，但扁豆花的效果和作用是什么？1.扁豆花的功效和作用。從扁豆花的性味歸經(jīng)來看，其性寒甘，可入脾、胃、大腸經(jīng)，具有健脾、中暑、......
-
姜，也被稱為生姜，姜，有獨(dú)特的辛辣香味，是一種常用的調(diào)味品，它可以使各種菜肴美味可口，味道香。吃幾片姜或放一點(diǎn)姜，可以改善食欲，增加食欲，所以俗話說：米飯不香，吃姜。姜的辛辣成分主要有姜酮、姜醇和姜酚。它們具有一定的揮發(fā)性，能增強(qiáng)和加速血液......
隨著電腦、空調(diào)、傳真機(jī)等的日益普及，人們對(duì)其發(fā)出的嗡嗡聲已經(jīng)習(xí)以為常，很少有人意識(shí)到這會(huì)影響到健康。有關(guān)專家提醒，此類辦公室低噪音對(duì)人體健康存在較大危害，長(zhǎng)時(shí)間處于這樣環(huán)境的人員應(yīng)有針對(duì)性地多做放松運(yùn)動(dòng)。
據(jù)了解，辦公室噪音主要來源于電腦主機(jī)、傳真機(jī)、空調(diào)機(jī)等的送風(fēng)聲以及室外的交通噪音等。吉林省公安邊防總隊(duì)醫(yī)院五官科醫(yī)生楊國(guó)濤介紹說，長(zhǎng)時(shí)間處于辦公室的低噪音環(huán)境中，人們會(huì)出現(xiàn)慢性聽力下降、情緒煩躁等問題?？照{(diào)、電腦主機(jī)等的嗡嗡聲及鍵盤聲音量雖不大，但多種聲音組合起來會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生長(zhǎng)時(shí)間、沒有規(guī)律的刺激，使人的內(nèi)耳處于興奮狀態(tài)，從而引發(fā)聽覺疲勞以及神經(jīng)和精神系統(tǒng)失衡，造成慢性聽力下降、情緒異常、食欲減退、易疲乏等問題。
而且，這種低噪音給人體帶來的傷害不亞于高頻率噪音，尤其是在電腦較多但面積不大的辦公場(chǎng)所中，其污染和危害更為嚴(yán)重。
楊國(guó)濤醫(yī)生提醒，長(zhǎng)時(shí)間在辦公室工作的人，如果無法改變工作環(huán)境，可以戴上耳套工作，并且在工作、學(xué)習(xí)一段時(shí)間后遠(yuǎn)離噪音，到戶外適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)、放松一下。