偏癱病人：自我梳洗更舒心

偏癱病人應(yīng)該爭取自己處理個人衛(wèi)生，可以大大減輕護(hù)理者的勞動，還對病人身體和心理康復(fù)起到很好的輔助作用。

用單手洗臉、刷牙、梳頭和刮胡子

洗臉和洗癱手，可用健手來洗。由于一只手麻痹，洗健手會有困難。市面上有一種帶真空吸盤的掛衣鉤，可將這種掛衣鉤固定在刷子把上（刷子要選熨斗式樣的），把刷子用吸盤吸附在水池的一側(cè)，打上肥皂，將健手在刷子上來回刷洗、沖水即可。

用一個大一些的夾子，固定上吸盤。刷牙時，先用夾子夾住牙刷，再將夾子吸在水池或衛(wèi)生間墻壁瓷磚上，用健手往牙刷上擠牙膏后，取下吸盤，用牙齒咬住牙刷再取下夾子即可。清洗假牙時，可用夾子夾住牙刷，并用吸盤固定在水池壁上，用健手拿住假牙在牙刷上來回刷洗。

擰干毛巾的方法也很簡單，將毛巾繞在水龍頭上或?qū)⒚砝@在病側(cè)前臂上，用健手將毛巾擰干。

為安全起見，剃胡子時要對著鏡子。最好不留長胡子，既不好打理，也不易搞個人衛(wèi)生；長胡子要用用剪刀剪短，再用電動剃刀剃須。

自制板式剪甲器

剪指甲所用的指甲刀要長一些，尾部有穿鑰匙扣的孔。用釘子穿過指甲刀尾部小孔，將指甲刀釘在木板上，木板大小為10cm×20cm，厚度為1.5cm。固定在木板上的指甲刀放在地上，用腳踩一頭前健手的指甲。