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石韋─廬山石韋的功效
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高血壓病人除了日常規(guī)律服用降壓藥之外，早晨最不應該做的就是這三件事兒，第一就是起床過猛，或者這個早晨起來還沒有服藥的情況下，就開始鍛煉身體，劇烈運動。這樣，對血壓會有一個很大的影響，會使血壓迅速升高，嚴重的，會導致嚴重的心血管事件。因為我們......
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咱們首先說脾虛，脾虛它主要的癥狀是乏力、氣短，中醫(yī)講，脾主氣，脾主要運化氣血，脾虛的時候，當然了氣不足，氣不足就會乏力、氣短，沒有勁、胸悶。脾虛，脾胃是相等的，那脾虛的時候食欲不振，沒有胃口，不想吃飯，吃完了之后，也覺得不消化，然后，會有大......
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現(xiàn)在網(wǎng)上有很多這種很火的視頻，教你如何鍛煉核心肌群，我們所說的腰托，實際上并不是骨質本身的問題。是因為核心肌群在這個豎脊肌，還有這個相關的肌群，是沒有辦法，沒有能力固定住你的這個脊柱，所以造成了脊柱，前后或者左右的移動，造成了關節(jié)的錯位，或......
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但是如果沒有嚴格的服藥和飲食起居這些注意的話，那么支架里邊還會發(fā)生再狹窄，一樣會導致再次堵塞。一般，患者自己評估自己血管堵塞的情況，一般是用癥狀來判斷的，那么典型的冠心病心絞痛，就會是以陣發(fā)性的胸悶胸痛為主，比如這個患者稍微活動一點兒，或者......
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咱們現(xiàn)在，營養(yǎng)比較過剩，人攝入熱量比較高，所以現(xiàn)在不管是冠心病，高血壓，還有糖尿病，發(fā)病的年齡，都日趨前移了，所以很多人就說應該吃得少，甚至以前我們這個古代的一些傳統(tǒng)的觀念，也提出過，叫過午不食，因為這樣是最健康的。今天，我給大家講一講。首......
石韋─廬山石韋的功效石韋──廬山石韋
Folium Pyrrosiae Sheareri
(英)Shearer's Felt Fern Leaf
【別名】 大石韋、光板石韋。
【來源】 為水龍骨科植物廬山石韋Pyrrosia sheareri(Bak.)Ching的葉。
【植物形態(tài)】 多年生草本，高30～60cm。根莖粗壯，橫走，密生披針形鱗片，鱗片邊緣有睫毛。葉同型，簇生，堅革質，上面僅沿葉脈有毛或無毛，有細密而不整齊的凹點，下面有分叉、短闊的黃色星狀毛；葉柄粗壯，以關節(jié)著生于根莖上；葉片寬披針形，長20～40cm，寬3～5cm，向頂端漸尖，向基部稍變寬，為不等的圓耳形；側脈在兩面略下凹。孢子囊群小，在側脈間排列成多行，無蓋。
生于石上、樹干上。分布于長江以南各省區(qū)。
【性狀】 葉片略皺縮，展平后，全緣，邊緣常向內卷曲。上表面黃綠色或灰綠色，散布有黑色圓形小凹點；下表面密生紅棕色星狀毛，有的側脈間布滿棕色圓點狀的孢子囊群。葉柄具四棱，長10～20cm，直徑1.5～3mm，略扭曲，有縱槽。葉片革質。氣微，味微澀苦。
【化學成分】 含異芒果素（isomangiferin）、延胡索酸、咖啡酸、皂甙、蒽甙、黃酮甙、鞣質。
【性味及功能主治】 同石韋。