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怎樣才能使孩子頭發(fā)變得濃密
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月經(jīng)量多舌淡，質(zhì)稀為氣虛，常伴有身疲體倦，氣短懶言，面色蒼白等癥狀。調(diào)理上需要補(bǔ)氣身體，固沖止血。量多，色深紅，質(zhì)粘稠，多出血熱，這類人呢，容易口渴，喜歡喝冷飲，還伴有心煩多夢(mèng)的癥狀。調(diào)理上可以清熱涼血，固沖止血。如果是量多，色紫暗，質(zhì)稠有......
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首先是臉色發(fā)黃，由于體內(nèi)的氣血不足，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)不夠，而代謝廢物又不能及時(shí)排出導(dǎo)致堆積體內(nèi)，就會(huì)出現(xiàn)臉上沒(méi)有血色，皮膚差，長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘的情況。第二是手腳感覺(jué)冰涼。血液是人體熱量的一種傳播方式，而手腳位于身體最末端，如果氣血不足，就會(huì)導(dǎo)致氣血無(wú)法......
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更年期的女性大部分都有一個(gè)通病，就是失眠，晚上躺在床上翻來(lái)覆去睡不著，要么就是整個(gè)晚上突然驚醒好幾次，心慌、出汗，特別累，是因?yàn)楦文I陰虛的人，體內(nèi)陰陽(yáng)不衡，肝陽(yáng)上亢出現(xiàn)的內(nèi)熱，從而導(dǎo)致的虛熱內(nèi)擾，心悸失眠的情況。所以針對(duì)這種更年期陰虛導(dǎo)致的......
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到了更年期的女性，一定要自己想開(kāi)點(diǎn)兒，別總較真兒，保持心情舒暢。中醫(yī)講究一個(gè)情志，情緒不好是很傷血的，無(wú)論是心血還是肝血都受到一定影響，而血又用作濡養(yǎng)臟腑，同時(shí)臟腑的狀態(tài)就決定了我們的情緒，所以總是情緒不好，會(huì)出現(xiàn)一個(gè)惡性循環(huán)。如果你總是特......
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一、氣血虛，氣血提供的動(dòng)力不足，月經(jīng)的時(shí)候氣血下注沖任氣血更虛，不足以供養(yǎng)頭部，一般是經(jīng)期或者經(jīng)后頭痛。另外伴有心悸氣短，月經(jīng)量少，舌淡質(zhì)稀，舌淡苔薄等癥狀。二、陰虛陽(yáng)亢，身體陰虛，經(jīng)行則沖任陰血外泄，治腎陰更虛而肝陽(yáng)旺，風(fēng)陽(yáng)上擾清竅引起頭......
怎樣才能使孩子頭發(fā)變得濃密
小兒頭發(fā)與其營(yíng)養(yǎng)狀況關(guān)系密切。頭發(fā)長(zhǎng)得稀疏、細(xì)柔多數(shù)是由于營(yíng)養(yǎng)不良所致，一般說(shuō)來(lái)，胎兒在子宮里營(yíng)養(yǎng)不良，尤其是缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)，會(huì)使頭發(fā)稀疏、細(xì)而柔軟，呈現(xiàn)一綹一綹狀，妨礙了頭發(fā)的正常生長(zhǎng)發(fā)育。同時(shí)還常伴有指甲生長(zhǎng)緩慢、皮膚干燥發(fā)涼，或起雞皮疙瘩等現(xiàn)象。此外，疾病對(duì)小兒頭發(fā)也有明顯影響?；加胸E病的嬰兒，長(zhǎng)到7-8個(gè)月，靠近枕頭部位的頭發(fā)往往長(zhǎng)得稀疏，并伴有出汗多、頭皮發(fā)癢等癥狀。
對(duì)于無(wú)特別疾病的稀發(fā)小兒，注意科學(xué)飲食，適當(dāng)多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動(dòng)物肝、血、貝殼類等，便能有效促進(jìn)頭發(fā)的健康。也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理服用維生素、鈣劑等藥物。
此外，還可借助傳統(tǒng)中醫(yī)知識(shí)，選擇一些適合小兒的益氣補(bǔ)血、補(bǔ)脾健胃食譜。如：取芡實(shí)10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用?；蛉『谥ヂ檫m量炒熟、研粉，與等量炒熟的面粉混合，用開(kāi)水調(diào)成糊狀，可加些紅糖調(diào)味，每日吃一次。
生活中許多家長(zhǎng)很注意用身體語(yǔ)言來(lái)接近孩子，其實(shí)在與孩子的肢體交流中，不妨注意每日用手指輕輕地按摩小兒頭皮2-3次，每次5分鐘，這樣可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，有利于寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)發(fā)育。