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愛(ài)美女性易得的四大病
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很多學(xué)中醫(yī)的可能知道中醫(yī)有個(gè)病名叫虛勞，張仲景的金匱要略專門(mén)有個(gè)血痹虛勞病，喜歡中醫(yī)的朋友可以回去翻一翻，虛勞就是身體很虛，常年的虛虧，五臟都虛，叫虛勞。這個(gè)勞不是指的勞動(dòng)，不是指的累，而是指的身體很弱的情況下，中醫(yī)叫虛勞病。那這個(gè)“怯”呢......
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第一怕，怕你不運(yùn)動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)幾乎是現(xiàn)代社會(huì)打工人的一種常態(tài)問(wèn)題，那么脾虛為什么要運(yùn)動(dòng)呢？因?yàn)槲覀兤⒃谥嗅t(yī)上來(lái)說(shuō)，主四肢和肌肉，如果你的四肢和肌肉平時(shí)很少活動(dòng)，那么我們的脾胃又怎么可能強(qiáng)壯呢？所以在日常生活中一定要多多的運(yùn)動(dòng)。第二怕，怕你太壓......
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今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題，陰虛簡(jiǎn)單的說(shuō)就是火旺，虛火旺盛，有了虛火會(huì)有什么表現(xiàn)呢？最常見(jiàn)的就是口干口渴，平時(shí)總是愛(ài)喝水，然后就會(huì)出現(xiàn)潮熱，盜汗，有的病人嚴(yán)重的時(shí)候啊，一覺(jué)醒來(lái)，汗水把整個(gè)的頭發(fā)全部都打濕了。還有就是五心煩熱，這里的五心指的是......
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今天來(lái)和大家說(shuō)一說(shuō)，中醫(yī)上講望而知之謂之神，望面色，望形體，望舌苔，望舌質(zhì)，舌下絡(luò)脈可以幫助中醫(yī)對(duì)患者進(jìn)行辨證，我們說(shuō)舌為心之苗竅，這就說(shuō)明通過(guò)舌相可以看出心臟的一些病態(tài)反應(yīng)，特別是舌下的青筋，可以反映心血管淤堵的這樣一個(gè)苗頭。通常來(lái)說(shuō)，正......
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身體健康的人，舌頭紅潤(rùn)有光澤，舌苔表面的光滑無(wú)異常，但是如果舌頭中間出現(xiàn)了裂痕，而且久久不會(huì)消失，這說(shuō)明咱們的身體可能出現(xiàn)了一定的問(wèn)題，要引起一定的重視。那么舌頭有裂紋究竟有哪些原因呢？第一，陰虛血虧，身體內(nèi)血熱內(nèi)盛，舌面就會(huì)出現(xiàn)萎縮，并且......
愛(ài)美女性易得的四大病
日常生活中的自我保健至關(guān)重要，自我保健涉及方方面面，任何盲目、想當(dāng)然或不科學(xué)的隨意之舉都可能給健康帶來(lái)?yè)p害。以下是女性在保健中容易犯的毛?。?/p>
1.“減”出來(lái)的病：胖一點(diǎn)對(duì)女性是一件好事。女性對(duì)脂肪的生理需求與男子不同，在維持女性生理特征方面，脂肪有著不可磨滅的功勞。就青春期而言，少女必須獲得至少體重17%的脂肪才有月經(jīng)初潮，并保持每月1次月經(jīng)來(lái)潮的規(guī)律性。就是到了中年之后，足量的脂肪也是維持體內(nèi)正常的雌激素濃度、延緩皮膚老化的保證。因此，女性只有當(dāng)體重超標(biāo)30%以上時(shí)，方可視為肥胖，切不可動(dòng)不動(dòng)就去減肥。
2.“罩”出來(lái)的病：適時(shí)佩戴乳罩，確有益于乳房保健與身體健美。一般在16～18歲開(kāi)始佩戴。但乳罩不宜戴得過(guò)久，尤其是晚間睡眠時(shí)一定要解除，給乳房以放松的機(jī)會(huì)，否則乳房淋巴循環(huán)受阻，增加癌癥的隱患。
3.“凈”出來(lái)的?。航】蹬躁幍乐猩嬷懔康挠幸婢?，使陰道保持一定酸度，從而抑制其他細(xì)菌生長(zhǎng)，醫(yī)學(xué)上稱為陰道的自凈作用。如果經(jīng)常使用陰道洗液沖洗，一來(lái)刺激外陰與陰道黏膜吸收水分，使陰部產(chǎn)生燥熱、瘙癢等不適感；二是有益菌也難幸免，往往使陰道失去酸性環(huán)境，嚴(yán)重削弱自凈作用。
4.“洗”出來(lái)的病：專家分析，溶解在水里的洗衣粉可通過(guò)皮膚吸進(jìn)入人體內(nèi)，每次的吸收量雖然微不足道，但長(zhǎng)期的積累卻很驚人，足以起到對(duì)造血和肝功能的損害，或造成不孕。另外，人的雙手常接觸洗衣粉，易使皮膚角化、皸裂；洗衣粉洗頭可使發(fā)色變黃、頭發(fā)脫落，并會(huì)誘發(fā)面部蝴蝶斑的形成。