針灸減肥的效果

針灸減肥的確有效，已風(fēng)靡世界，無副作用且完全方便，深受肥胖者的歡迎。到目前為止，各種針灸減肥的效果在73.3%～89%左右，有關(guān)的實驗室研究為臨床治療提供了依據(jù)。

根據(jù)有關(guān)研究證實：針灸減肥可以使基礎(chǔ)胃活動水平降低及餐后胃排空延遲。單純性肥胖者的5-HT 含量高于正常水平，從而導(dǎo)致消化、呼吸、心血管和內(nèi)分泌機能異常,針刺能降低其外周的5-HT水平，使生理功能憂復(fù)正常。針刺還可增強患者下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)和交感 —腎上腺髓質(zhì)兩個系統(tǒng)的功能，促進機體脂肪代謝，產(chǎn)熱增加，消耗積存的脂肪。

針灸減肥的效果 成功

體驗者1：胡小姐

二十多歲，辦公室文員，身高1.62米。減肥前體重130斤，實行針灸減肥一個半月之后體重減至110斤。無不良反應(yīng)。經(jīng)驗：針灸期間一定要管住自己的嘴巴。

忍得辛苦瘦得快

胡小姐是通過身邊的朋友，體會到針灸減肥的神奇之處的。眼見著原來體重150多斤的閨中密友，重新恢復(fù)了窈窕的身段，全身上下略顯臃腫的她不免也動了減肥的念頭。不過，胡小姐很擔(dān)心那些用來針灸的針的衛(wèi)生情況，因而謹慎選擇了一家比較正規(guī)分店又比較多的減肥中心。

開始針灸的頭一個星期，醫(yī)生要求胡小姐晚餐不能進食含淀粉質(zhì)的食物，尤其不能吃麥當(dāng)勞。有時候跟著同事一起去麥當(dāng)勞的胡小姐，實在忍不住口，就買了幾對雞翅，把外面那一層脆皮統(tǒng)統(tǒng)剝掉才吃。為了激勵自己減肥的決心，胡小姐還特意買了一張莫文蔚的大幅海報貼在自己的床頭，每天回家第一眼就能看到。朋友對胡小姐潑冷水，她也把這作為對自己的激勵。就這樣熬過了第一個星期之后，她開始慢慢習(xí)慣新的飲食結(jié)構(gòu)了，饑餓和沒吃飽的感覺也不再出現(xiàn)了。

關(guān)于反彈，胡小姐雖然也有擔(dān)心。但看著自己每一次上秤時都在不斷減少的體重，這種擔(dān)心漸漸被欣喜的感覺所代替了?，F(xiàn)在110斤的胡小姐，目標是減到105斤。

針灸減肥的效果 成功

體驗者2：劉小姐

二十多歲，護士，身高1.56米。減肥前體重110多斤，實行針灸減肥兩個月后體重減至90多斤。無不良反應(yīng)。

經(jīng)驗：減肥的同時要做緊膚護理。

先減肥后緊膚

護士出身的劉小姐，由于只是下半身肥胖，因此針灸療程也主要針對下半身的減肥。兩個月下來，重量基本上都瘦在下半身，原本豐滿的胸部一點影響也沒有?！斑@兩個月里，我中間停了5-10天的時間沒有來，因此減肥的速度受了一點影響，但是反彈現(xiàn)在還沒有出現(xiàn)?！?/p>

因為知道針灸對身體的調(diào)理功效，劉小姐不但開了針灸減肥的卡，同時也開了針灸纖體的卡。每一次前40分鐘針灸前面的穴位幫助減肥，后30分鐘則針灸背部的穴位幫助收緊肌膚?！耙郧皩W(xué)過醫(yī)，所以我知道針灸的好處很好，可以調(diào)理睡眠、便秘，改善痛經(jīng)，對臟腑都很好?！?/p>