中醫(yī)古籍
  • 怎樣預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生?其預(yù)后如何

    缺鐵性貧血大多說是可以預(yù)防的。主要應(yīng)注意食品配伍,多食含鐵豐富的食品,如黑木耳、海帶、發(fā)菜、紫菜、香菇、豬肝等,其次為豆類、肉類、血、蛋等,動物性食物不但含鐵量高,吸收率也高;黃豆及豆制品中含鐵及吸收率也較高,食物中應(yīng)含有一定比例的動物蛋白,增加富含維生素C的水果等攝入,鐵鍋烹調(diào),可增加鐵的來源。在農(nóng)村鉤蟲病流行地區(qū)進(jìn)行大規(guī)模的寄生蟲防治工作;對胃切除或作胃腸吻合的病人要及時補充鐵劑。獻(xiàn)血員獻(xiàn)血后應(yīng)補充鐵劑一個月,以加速鐵的恢復(fù)。對長期獻(xiàn)血人員更應(yīng)堅持補鐵。缺鐵性貧血本身不難治療,其預(yù)后決定于原發(fā)病是否能治愈。

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