中醫(yī)古籍
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局部減肥肥上加肥
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胃食管反流病容易反復(fù)，有很大的原因是因為患者在飲食上的不注意，還有一些患者說就是在這個情緒上的難以控制。胃食管反流病除了藥物治療以外，在生活上要嚴(yán)格遵循三忌三戒。第一個就是忌油膩食品。人在高脂肪飲食以后啊，胃的排空速度慢，容易刺激這個膽囊的......
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那么今天呢，來跟大家聊一聊大便的異常情況。有一些病人吧，就是對這個大便觀察還是比較仔細(xì)的，但也有一部分人呢，對自己的大便這一塊呢不是很認(rèn)真，或者不是很細(xì)心，習(xí)以為常，就是甚至說大便異常的時候，他也習(xí)以為常，有時候呢，還是會忽略一些比較嚴(yán)重的......
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那么它這些特征出現(xiàn)以后呢，有一些患者會伴有這個腸上皮化生，還有一些不典型增生，隨著這個現(xiàn)在這個生活水平地提高啊，胃腸鏡的普遍開展，它的發(fā)病率還有他的檢出率都逐年上升，那么我們中醫(yī)認(rèn)為這個。慢性萎縮性胃炎呢，脾胃臟腑功能失調(diào)所導(dǎo)致的，病程比較......
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這個免疫力啊，其實不光是西醫(yī)的名詞，在中醫(yī)《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說的是叫正氣存內(nèi)，邪不可干。也就是說你的免疫力充足，外部有的邪氣呢，就不可能干擾或者侵襲你，經(jīng)常生病呢，歸根到底還是體內(nèi)的正氣不足。尤其指的是一些慢性病。因為正氣和邪氣是一對相對的概念......
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今天跟大家說一說，那么從中醫(yī)角度來說，主要就有三大原因，主要就是虛實，我們所說的虛呢，就是氣血不足，或者是肝腎不足，那么每個人的體質(zhì)是不一樣的，有些人呢天生可能就是虛弱一些，有些人是因為后天因素，包括房勞過度啊，或者是工作上過于勞累啊，操心......
許多愛美人士常常為“中原突圍”或者過粗的腰部、臀部和大腿而煩惱不已，他們多么希冀有“哪兒肥就減哪兒”的妙方呀，于是乎各種局部減肥操以及局部減肥藥品、保健用品大行其道，愛美人士趨之若鶩。然而，醫(yī)學(xué)專家指出，片面追求局部減肥，無異于“水中撈月”，甚至還會適得其反，使本已肥胖的部位更加粗壯。
單純性肥胖的主要發(fā)病機理，除了與內(nèi)分泌機能有一定關(guān)系外，熱能的攝入大于消耗為重要原因。因此減肥主要是通過運動加大熱能消耗，以及通過節(jié)食和藥物抑制食欲、加大排泄來減少熱能攝入的方法，達(dá)到全身能量代謝的調(diào)整，減少脂肪細(xì)胞的含脂量，而不是減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量。
醫(yī)學(xué)專家們通過大量長期觀察分析認(rèn)為，“腹部減肥操”、“腰部減肥操”等局部減肥運動，由于運動量較小，不僅達(dá)不到減肥的目的，相反，由于局部運動可使本已肥胖的部位肌肉更加體積增大，從而使得肥胖部位“胖”上加“粗”。專家們還指出，所謂局部減肥藥品、保健品實際上效果并不樂觀，切不可輕信。至于局部吸脂減肥術(shù)，雖有一定效果，但有嚴(yán)格的適應(yīng)癥，且手術(shù)時易并發(fā)感染等并發(fā)癥，因此一定要到正規(guī)醫(yī)院手術(shù)，切不可盲從游醫(yī)或者不具備條件的美容院等非醫(yī)學(xué)機構(gòu)。